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Conocer qué nos hace ser más eficaces desde nuestra posición directiva, qué debemos hacer en nuestro día a día o qué comportamientos tenemos que desplegar para lograr mejores resultados y cuáles evitar para no producir daños indeseables a la compañía a la que pertenecemos o, lo que sería peor, a las personas que la componen, son asuntos que siempre nos han de preocupar.Uno de los objetivos del libro es proveer al lector de herramientas que enriquezcan su manera de trabajar en el logro de los objetivos que persigue. Detrás de cada página hay una filosofía de dirección fruto de la experiencia, de los errores y aciertos, de la observación y del aprendizaje continuo del autor.De la lectura de este libro podemos aprender a cómo mejorar nuestra manera de involucrar a nuestros colaboradores a través del desarrollo de su papel dentro de la organización, de cómo aportan más valor y por qué es importante que den lo mejor de sí mismos. La cultura de la empresa determina el porqué y ahí po

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Cualquier profesional de salud mental conoce, o cree conocer, los principios éticos por los que debe regirse en su actuación: respeto a los derechos y a la dignidad de las personas, responsabilidad, integridad, justicia, competencia, buscar el beneficio del paciente y evitar cualquier maleficio, etc. Lo complicado es aplicar esos principios de manera reflexiva y adecuada en la actividad profesional diaria. Algunos ejemplos: cuáles son los límites de la confidencialidad?, cómo debemos comunicar los resultados de una evaluación diagnóstica?, cómo se debe dar por finalizada una relación terapéutica?, cómo debe obtenerse el consentimiento informado?, bajo qué circunstancias se puede plantear el uso de medidas coercitivas y tratamientos forzosos, como la alimentación en un paciente con anorexia?, se deben aceptar regalos? y cómo hacer todo eso sin amenazar la alianza terapéutica, sin adoptar actitudes paternalistas, respetando la autonomía del paciente, sin dejarnos influir por nuestros pro

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La colección PsicoCuentos ofrece a los padres y a las personas relacionadas con los niños pautas de intervención provechosas avaladas por la investigación. Cada título consta de un libro guía para los padres con información contrastada y consejos prácticos sobre qué hacer o no hacer en el día a día, y de un cuento para el niño, con el objetivo de ayudarle a enfocar sus emociones de manera positiva y divertida, a resolver sus preocupaciones y dificultades, en definitiva, a enfrentarse a los retos de crecer, desarrollarse y hacerse mayor.

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La psicoterapia analítica funcional (FAP) es una de las denominadas terapias de tercera generación, de origen conductual y contextual que aplica los principios del análisis funcional en la resolución de problemas psicológicos complejos en adultos. Aborda los problemas psicopatológicos al uso, pero sobre todo otros problemas más crónicos, resistentes a otras terapias, con problemas múltiples simultáneos, con problemas más difusos incluso existenciales.Los principios de esta terapia son bien sencillos: identificar y cambiar las conductas clínicamente relevantes dentro y fuera de la sesión, utilizando para ello cinco reglas terapéuticas que el profesional ha de tener presente en todo momento a lo largo del proceso de cambio. Un cambio que ha de ocurrir primero dentro de la sesión clínica, por lo que FAP utiliza las funciones del lenguaje y la interacción cliente-terapeuta como herramientas para conseguir ese cambio. Como otras psicoterapias, FAP se basa en la palabra, pero a partir de

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La obra nos presenta la gestión de las emociones y sentimientos como un proceso de aprendizaje para la mejora de la conciencia y del conocimiento emocional. Esto nos proporcionará información necesaria para la mejora de la toma de decisiones y el desarrollo de la fuerza de voluntad (willpower).También desarrolla estrategias de regulación emocional para que aprendamos a gestionar cómo afrontar las situaciones donde las emociones y los sentimientos están presentes, que es en nuestro día a día, haciéndonos más conscientes para que mejoremos nuestra toma de decisiones y prioricemos nuestros deseos.

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Es una guía práctica y entretenida sobre el amamantamiento destinada a las madres y a los padres que las acompañan en tan grata tarea, para que puedan obtener información rigurosa y útil, así como resolver dudas frecuentes.La obra se dedica de manera específica a la lactancia materna, trata de los beneficios tanto para la madre como para el bebé y también sobre los problemas que diferentes situaciones pueden provocar en este momento tan delicado. Es una guía ilustrada, práctica y también divertida.Las autoras son dos matronas con gran experiencia en la comunicación con las madres y los padres en la preparación para la nueva etapa que se avecina en sus vidas.

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En consonancia con el nuevo paradigma de envejecimiento activo, las personas mayores pueden experimentar importantes aumentos y mejoras personales.En esta obra se ofrece una visión positiva y optimizadora del envejecimiento, centrándose en los recursos personales que pueden contribuir de forma significativa a que las personas mayores consigan una adaptación óptima a esta etapa. A lo largo del libro se analiza la importancia que adquieren para el bienestar psicológico de las personas mayores factores como la autoaceptación, la autonomía, la percepción de dominio de las demandas contextuales, las relaciones positivas con otras personas, las metas y proyectos vitales personales y el crecimiento personal.El enfoque psicopedagógico adoptado por esta obra hace de ella una herramienta de apoyo para la docencia, pero, por su claridad expositiva y lenguaje sencillo, el manual puede resultar atractivo para todas aquellas personas interesadas en esta etapa del ciclo vital.

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La muerte de un ser querido es un hecho ineludible, todos nos vamos a tener que enfrentar a ello. En este psicocuento intentamos ofrecer herramientas para que los padres y adultos que estemos en contacto con un niño en situación de duelo podamos afrontarlo de la mejor manera posible.Deseamos calmar a nuestro hijo. Qué es lo primero que nos pasa por la mente? Nos gustaría tranquilizarle, diciéndole que no se preocupe, que estaremos siempre junto a él. Pero. es adecuada esta contestación?, beneficia a nuestro hijo esta forma de actuar?, cómo le podemos explicar lo que ha sucedido sin generarle más angustia?, cómo le puedo ayudar?, está bien que nos vea tristes o llorando?, realmente los niños se enteran de lo que es la muerte?, es mejor mantenerles alejados de una experiencia tan triste?La colección PsicoCuentos ofrece a los padres y a las personas relacionadas con los niños pautas de intervención provechosas avaladas por la investigación. Cada título consta de un libro guía para

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El proceso de adquisición de habilidades es un viaje complejo del que forman parte, junto a la satisfacción que proporcionan los avances, las dudas y la incertidumbre. También la sensación de desorientación y un cierto sentimiento de extrañeza característico al estar abandonando el territorio conocido unido a la experiencia de desprotección asociada a la falta de experiencia.Este libro pretende ser un recurso útil que acompañe al terapeuta durante el reto de adentrarse en este camino difícil, ya que, dada la naturaleza de la terapia de aceptación y compromiso (ACT), su implementación requiere habilidades que únicamente pueden adquirirse a través de la experiencia personal.Fruto de la experiencia de los autores en la formación de terapeutas, esta obra ofrece claves útiles que, sin pretender sustituir a la experiencia ni aliviar la incomodidad que es consustancial al aprendizaje, ayudarán al lector a situarse, a discriminar posibles errores y a mantener el necesario sentido de di

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Es ésta una obra práctica sobre el proceso de creación y expansión de una pequeña empresa. No pretende ser un libro que se apoye en una profunda base teórica y en referencias bibliográficas sobre el tema, sino que es eminentemente práctica y está dirigida a todas aquellas personas, especialmente jóvenes, que quieren crear una empresa.La obra está dividida en una introducción, dos partes y dos anexos. Los capítulos de la primera parte suponen un acercamiento a la vida de un emprendedor que avanza poco a poco. Los de la segunda parte exponen varios casos prácticos.Al final de cada capítulo de la primera parte se incluye una relación de los aspectos clave que resumen lo tratado.El libro se lee con facilidad y es ameno. El lenguaje es simple y directo, sin planteamientos teóricos. El autor recurre en la mayor parte de los capítulos a un estilo novelado, con personajes ficticios. Estos personajes mantienen diálogos, intercambian opiniones y descubren cosas a medida que se plante

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La violencia que tiene lugar en las primeras relaciones de noviazgo constituye un preámbulo de la violencia en las relaciones de pareja adultas, configurándose en un problema social de especial relevancia. La presente obra tiene un doble objetivo. En primer lugar, ofrecer información técnica actualizada sobre las características de este fenómeno, los factores de riesgo y protección asociados, así como aquellas teorías y modelos que explican tanto su origen como mantenimiento, enmarcando su comprensión en un difícil momento evolutivo: la adolescencia. En segundo lugar, la obra se centra en la prevención aportando principios de actuación generales y de utilidad para cualquier propuesta de intervención en esta área. Además, desde un modelo de prevención multicomponente, se aporta información práctica y herramientas para la detección y reconocimiento de situaciones de riesgo, así como indicaciones para la actuación preventiva específica y coordinada de todos los sectores implicados: jóvene

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Guía de Trabajos Fin de Grado en Educación es un libro que orienta al estudiante universitario que ha de afrontar autónomamente la planificación, la redacción y la exposición de su Trabajo Fin de Grado (TFG). Los contenidos se desarrollan con un planteamiento práctico y actualizado y son de gran apoyo tanto para los alumnos como para los profesores que realizan la labor tutorial. Les guía en todos los pasos del proceso de realización del TFG desde la ideación, la planificación y la redacción, hasta la revisión y el control monitor.En la obra se ofrecen los recursos necesarios para que los estudiantes puedan resolver sus tareas investigadoras en el área educativa con precisión y así puedan adquirir auténticas competencias profesionalizadoras. Su originalidad y valor residen principalmente en que ofrece un asesoramiento preciso y eficaz no sólo sobre los conceptos operativos, sino también sobre las decisiones estratégicas y la conformación verbal idónea en estos trabajos. Para que el

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Se cuentan por millones y creciendo. Están en todas partes. A tu alrededor en una cafetería, consultando su tablet mientras esperan en la consulta del médico, o con sus teléfonos inteligentes haciendo transacciones mientras viajan en el metro. No tienen jefes ni quieren tenerlos. No tienen horarios de oficina. De hecho, no saben realmente qué es una oficina. Son nómadas que viajan física o virtualmente por todo el mundo haciendo negocios. Y valoran mucho su tiempo. Su tiempo libre en el que dan rienda suelta a sus otras pasiones. Pero su trabajo también lo es todo para ellos. Es su manera de contribuir al mundo. Y por favor, no te equivoques. A pesar de no llevar traje y corbata pueden ganar literalmente apretando un botón lo mismo que un ciudadano medio a lo largo de todo un año. Tienes que conocerlos. Porque quizá tú también estés destinado a convertirte en uno de ellos. Son los microemprendedores. Y sus planes no son pequeños. Están construyendo sus propios negocios.Algo más con

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Con el nacimiento de un hijo los padres preparamos hasta el último detalle. Nos preocupamos y tratamos de tener la mayor información posible, leemos libros sobre el embarazo, sobre el desarrollo y las necesidades del bebé en la primera etapa de vida, hablamos con personas que ya han tenido hijos, preguntamos a nuestros padres y escuchamos a todos los que nos comentan algo sobre lo que estamos viviendo. Todo ello está muy bien, es necesario y nos facilita mucho el cambio de vida que supone la llegada de un bebé, pero qué hacemos cuando ese bebé llega a la adolescencia?Esta nueva etapa del desarrollo de nuestros hijos no se prepara de la misma forma: se da por supuesto que habrá tiempo, que todo será más fácil, que los hijos ya tienen edad para defenderse y que no necesitan tantos desvelos como aquel bebé que acababa de llegar al mundo.Con este libro el autor desea recordar que la adolescencia no es una etapa fácil ni para los padres ni para el adolescente. Es difícil crecer y ab

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El quehacer educativo propio de todo acto didáctico es un proceso de comunicación que parte del sistema lingüístico general, pero el léxico especializado de la Pedagogía es el elemento que hace posible que sus hablantes se comuniquen y se sientan identificados por la forma de representar su mundo posible y sus concepciones. Las necesidades de esta disciplina científica fuerzan la creación de un léxico idiosincrásico que promueve la creación de su lenguaje sectorial. Es, pues, un criterio de identidad que, junto con los aspectos pragmáticos y extralingüísticos, caracterizan este lenguaje.Con la finalidad de mostrar el tipo de lenguaje que utilizan los pedagogos y otros profesionales del ámbito educativo (maestros, profesores, orientadores, etc.), cómo se dirigen los docentes a sus alumnos, qué tipo de jerga es la habitual en sus discursos, etc., este libro recoge un análisis de los términos que han democratizado o especializado su significado. El lector encontrará el sentido, altera

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En esta obra el autor establece un diálogo muy natural con el lector para explicarle, de forma muy amena, todo lo que hay que saber antes de decidir vender un negocio. Cuáles son las etapas de la vida de una empresa?, cómo llevar a cabo el proceso de venta?, qué asesores pueden intervenir?, qué tipo de inversores pueden entrar en juego?, cómo se puede llevar a cabo la adquisición por parte de los propios directivos?, cómo preparar la empresa para su venta?, cómo se desarrolla la negociación y cuáles son las técnicas para maximizar el precio de la empresa? Así pues, se trata de una obra sin precedentes que llena un gran vacío existente en la literatura empresarial mundial.Es un libro imprescindible para que cualquier empresario que se plantee vender su empresa tome una decisión fundamentada.

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Encuadernación: RústicaColección: Libro PrácticoEl tiempo es un recurso imprescindible para cualquier actividad. Administrarlo de un modo eficaz permite optimizar el rendimiento y alcanzar mejores resultados con menos esfuerzo. El tiempo se nos va de muchas maneras: charlas interminables, impuntualidad, Internet, interrupciones, desorganización, urgencias, perfeccionismo, etc. La inadecuada gestión del tiempo, además de tener consecuencias negativas en el ámbito profesional, tiene repercusiones importantes en el entorno personal, familiar y social.Esta obra es una oportunidad para la reflexión y para el cambio. Nos ayuda a encontrar el tiempo personal que andamos buscando, nos enseña que podemos disponer de más tiempo y también cómo podemos aprovecharlo mejor y disfrutarlo más. Ofrece consejos, técnicas y herramientas para mejorar su gestión. Revela la importancia de aprender a detectar las prioridades y a centrarnos en las actividades críticas. Nos anima a ser sistemáticos

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Encuadernación: Rústica con solapasColección: Libro PrácticoUna simple frase del tipo Tenemos que hablar puede dar lugar a una larga discusión que, paradójicamente, acabe empeorando la relación. La persona que habla, que escribe, que comunica, de algún modo ejerce sobre los demás un poder de influencia que debe conocer y saber administrar.Este manual destaca la importancia de los aspectos verbales y no verbales de la comunicación. Su contenido nos puede ayudar a:- Expresarnos con mayor claridad y precisión.- Reducir y eliminar las barreras que interfieren la comunicación.- Escuchar y preguntar de forma eficaz.- Orientar nuestra comunicación en positivo.- Mejorar nuestras relaciones con los demás.El autor analiza el proceso de la comunicación, sus diferentes tipos y los factores que afectan a su eficacia. Ofrece también algunas claves para mejorar el proceso de escritura.En cuanto a la comunicación interpersonal, nos muestra diferentes estilos y có

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En este libro se tratan los problemas de convivencia en los centros educativos desde una perspectiva positiva. Esto supone, en primer lugar, reconocer la existencia de dificultades que afectan a la convivencia y, en segundo lugar, generar espacios escolares que apuesten por las relaciones interpersonales de calidad, los valores cívicos, el crecimiento socioafectivo y la madurez de las personas. La convivencia positiva hace operativas estas cuestiones que fácilmente pasan desapercibidas en el día a día y materializa principios educativos que socializan y sociabilizan. Con este propósito, el lector podrá estudiar en la parte primera del libro aquellos problemas de convivencia que más preocupan al profesorado ?los conflictos interpersonales, la desmotivación o desinterés académico, la disrupción, el rechazo social entre iguales y el bullying? y podrá descubrir los aspectos implicados en su análisis e intervención desde un marco positivo. Para comprender y resolver estos problemas se expli

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El quehacer profesional del psicólogo clínico implica dos procesos básicos: Una interacción entre personas. La aplicación de las técnicas psicológicas avaladas por su eficacia empíricamente.En la bibliografía, el aspecto más técnico y específico ha sido ampliamente desarrollado. Pero no se puede decir lo mismo sobre el proceso de interacción personal, denominado habitualmente relación terapéutica. Sin embargo, una adecuada relación terapéutica es imprescindible, y a veces la presencia de problemas en ella dificulta o impide el propio proceso terapéutico. Se espera que el psicólogo clínico, de forma intuitiva, tenga solución para estas situaciones, pero en muchas de ellas no hay directrices claras de acción o no ha sido entrenado para ello. Si la psicología clínica pretende ser una ciencia, por qué debe dejarse la solución de algunos de estos problemas a la intuición personal de cada profesional? Con el objetivo de superar esta situación, el presente manual trata de señalar directri

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Esta obra (Premio de Investigación Universidad de Granada a la Divulgación Científica en el año 2006) ofrece un programa para el control del estrés mediante la utilización de estrategias avaladas por diferentes trabajos publicados en las revistas más prestigiosas del campo de la psicología donde se muestra la eficacia de su aplicación. En él se trabajan habilidades que ayudan a la persona a enfrentarse a las situaciones estresantes de una manera eficaz. Está estructurado en sesiones, y se presentan objetivos, metodología, contenidos y ejercicios que facilitan la comprensión y aprendizaje de las estrategias claves para su control. Se ofrecen técnicas de desactivación, de control del pensamiento, de mejora de las relaciones interpersonales, diferentes estrategias para la administración del tiempo, técnicas para modificar determinadas características de personalidad que relacionan el estrés con la enfermedad y estrategias para afrontar los problemas con buen humor. En esta segunda edición

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El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) en niños y en adolescentes es un problema bastante más frecuente de lo que hasta hace poco tiempo se consideraba. A menudo su curso es crónico y la interferencia en el desarrollo de las actividades cotidianas y el sufrimiento del niño o adolescente y su familia se incrementa exponencialmente. Además, habida cuenta de que la escolarización formal coincide con la primera infancia, el inicio temprano del TOC produce interferencias durante este período que pueden tener un efecto devastador sobre el rendimiento académico. A la luz de los conocimientos actuales, en esta monografía se trata de dar respuesta a preguntas como: en qué consiste el TOC?, cuáles pueden ser las causas de su inicio y mantenimiento?, cómo podemos evaluarlo? y cuáles son hoy los tratamientos psicológicos, farmacológicos y mixtos que han probado ser más eficaces en la reducción/eliminación del TOC en los niños y en los adolescentes? Tratando de que sea un manual útil para psicólogo

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Pánico y agorafobia son dos de los trastornos de los que con más frecuencia se ocupa la práctica clínica. Existe una intervención claramente eficaz para estos problemas denominada terapia cognitivo-conductual, con la que mejoran más del 70 por 100 de los pacientes tratados y, además, las mejoras conseguidas se mantienen a medio y largo plazo. Sin embargo, en su aplicación pueden surgir numerosas dificultades que, de no solventarse, pueden reducir o anular la eficacia de dicha terapia. Esta obra se ocupa de esas dificultades y comienza presentando un caso ilustrativo del trastorno de pánico con agorafobia y un repaso de los aspectos básicos del problema ?tipología, naturaleza, frecuencia, curso, problemas asociados?, así como de su explicación, evaluación y tratamiento. A continuación, se describen muchas de las dificultades que pueden surgir en la evaluación y tratamiento del pánico y la agorafobia y se ofrecen unas guías orientativas muy útiles para resolverlas. Las dificultades están

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En esta obra la autora, basándose en su experiencia en el campo de la conciencia humana, ofrece una aproximación sintética a los diferentes aspectos relacionados con el estudio de la esquizofrenia. Explica las teorías que fundamentan el núcleo del trastorno esquizofrénico en una hipotonía de la conciencia, ofrece algunas claves para comprender esta enfermedad y explica su historia, causas, síntomas y formas de presentación, así como los tratamientos y criterios diagnósticos para su evaluación. Por otro lado, en el libro también se describen las características y cualidades que debe tener el psicólogo que decide dedicarse al tratamiento de este tipo de enfermos y se dan las pautas que debe seguir el psicoterapeuta en los diversos aspectos que rodean la terapia con sujetos esquizofrénicos. El libro es una herramienta práctica y útil para todos aquellos psicólogos que se dediquen a la psicoterapia con pacientes esquizofrénicos, así como para otros profesionales que trabajan con este tipo

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Los recientes descensos de los tipos de interés que han caracterizado el comienzo del siglo XXI con el objetivo de evitar la amenaza de la recesión económica, unido a las incertidumbres de los mercados de valores tradicionales provocadas por dicho motivo, han tenido como resultado que los activos financieros de renta fija (letras del Tesoro, bonos y obligaciones, etcétera) hayan recuperado entre los inversores el protagonismo que tuvieron años atrás. A ello se une el hecho de que la Unión Económica y Monetaria Europea haya puesto de manifiesto la necesidad de desarrollar adecuadamente el mercado de renta fija europeo como base de la financiación ajena de las empresas. Esta obra explica los fundamentos del análisis de la inversión en activos de renta fija, prestando especial atención a su gestión y cobertura de riesgos. Después de describir los activos financieros básicos y sus características, realiza un análisis de sus riesgos describiendo las diferentes formas de gestionar las carter

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El modelo de intervención propuesto por Fawzy y su equipo y que se presenta en este manual es un protocolo de tratamiento psicológico que integra de forma inteligente aspectos de las intervenciones en el ámbito psicoeducativo, cognitivo-conductual y grupal con la intención de conseguir efectos terapéuticos más potentes y duraderos que los producidos por el uso fragmentado de cada uno de ellos. Su propuesta de tratamiento recoge el aspecto educativo-informativo respecto a la enfermedad y emplea técnicas de control del estrés (resolución de problemas, relajación y respiración y entrenamiento en habilidades de afrontamiento ante situaciones concretas) y sugiere la realización de la intervención en formato grupal. Al mismo tiempo, el modelo de intervención de Fawzy, a diferencia de otros tratamientos psicológicos, cuenta con un protocolo claramente estructurado y breve que en formato grupal lo hace más sostenible a nivel de aplicación y que puede implementarse de forma preventiva y general

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La falta de conocimientos sobre las vías de transmisión y las consecuencias del sexo desprotegido, así como la baja percepción de riesgo ante la posibilidad de contraer una enfermedad de transmisión sexual y/o embarazo durante la adolescencia, incrementan la probabilidad de implicarse en comportamientos sexuales de riesgo.El programa COMPAS se centra en cómo transmitir de manera sencilla a los adolescentes la forma de vivir positivamente su sexualidad y prevenir consecuencias no saludables (embarazos no deseados e infecciones de transmisión sexual) que pueden darse cuando no se hace de la forma adecuada y trata de promover habilidades que han demostrado ser eficaces para instaurar y mejorar comportamientos saludables, como la corrección de la información distorsionada, el aprendizaje de habilidades para comunicarse y llegar a acuerdos, la toma de decisiones y el análisis de consecuencias.

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En biología ha sido una pequeña revolución descubrir que la formación de lazos y conexiones entre distintos lugares lejanos del genoma permiten un acercamiento temporal y versátil de regiones muy distantes.Nuestro genoma, lejos de ordenado y lineal, es una maraña continua de interconexiones. Lo más interesante es que el grado de interacciones es muy superior en el genoma humano frente al de su pariente más próximo el chimpancé. Las conexiones son las que nos hacen humanos y nos distinguen del resto de seres vivos, porque permiten un control enormemente preciso, a la vez que flexible, de los quehaceres domésticos celulares y de relaciones con otros órganos y tejidos.En el viaje que vamos a realizar por las páginas de esta obra iremos descubriendo que:- El hombre moderno lleva un porcentaje no despreciable de ADN neandertal en su genoma; de ellos hemos heredado genes que nos beneficiaron en otras épocas o que aún nos benefician.- Todas las funciones de nuestra mente, hast

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El propósito de este libro es guiar al lector a través del mundo microscópico de las partículas elementales, de sus interacciones fundamentales y de la relación de su estudio con la formación y evolución del cosmos. El carácter de la obra es introductorio, tratando de adoptar un tono divulgador en la medida de lo posible, por lo que el nivel matemático es mínimo. A lo largo del libro, los conocimientos se van introduciendo paulatinamente, de forma que el lector pueda pasar de los primeros ejemplos de partículas elementales hasta las teorías más actuales y sofisticadas, y a los fenómenos físicos más actuales.Para ayudar a la comprensión del texto se han incluido apéndices, cuadros, tablas, bibliografía y un glosario de términos.

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Vivimos en una sociedad en la que nos sentimos obligados a trabajar ocho horas diarias desde los veinte hasta los sesenta y cinco años. Pero podemos preguntarnos si hay alguna fórmula para conseguir acabar con esta obligación antes de los cincuenta años.Lo que este libro nos dice es que sí la hay, pero hay que saber lo que se quiere y entender qué significa la libertad financiera.Conseguir la libertad financiera no tiene por qué ser jubilarse como tal y dejar de trabajar de forma definitiva, sino más bien dejar de pensar en el trabajo como una obligación y empezar a considerarlo como algo optativo.La libertad financiera es poder elegir: poder elegir sobre el trabajo, sobre el horario, sobre el tiempo libre, sobre los gastos, sobre dónde vivir, sobre cómo vivir.La principal razón por la que la mayoría de las personas no obtienen lo que quieren es porque realmente no saben lo que quieren. Por eso en esta obra se presentan 50 claves de naturaleza, no solo financiera: mucha

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El autor trata de demostrar la utilidad del neuromarketing para explicar el proceso de decisión de compra y para averiguar qué pasa por la mente del consumidor cuando compra un producto,El contenido del libro se divide en diez capítulos. A lo largo de ellos trata sobre el proceso de compra, la forma consciente, inconsciente o automática de llevarla a cabo, la utilidad del neuromarketing, la forma de influir para que el comprador se decida, la permanencia de las marcas, la forma de captar clientes de la competencia, la utilidad de los canales online y el manejo de las emociones. Al final de cada capítulo se incluye una sección denominada neurobiología de. en la que se describen con detalle las áreas del cerebro implicadas en los procesos descritos. También al final de cada capítulo se incluye un resumen que facilita el recuerdo de los conceptos expuestos.La obra trata de demostrar de forma práctica las decisiones compra a través de muchos ejemplos, esquemas y gráficos. El libro

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En torno a los cincuenta años los cambios en la fisiología sexual se hacen muy evidentes en la mujer y también, aunque de otra forma, en los hombres, pero la vida, también la sexual, sigue. Gozar y disfrutar de la sexualidad, amar y ser amado, no sufrir de soledad y estar reconciliado con la vida es posible después de los cincuenta y en la vejez.En este libro el lector encontrará conocimientos básicos sobre sexualidad y relaciones amorosas, análisis de la realidad y críticas, también divertidas, sobre los viejos y nuevos mitos referidos a la sexualidad y las relaciones amorosas.

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El bullying y el ciberbullying suponen por su extensión y sus efectos (ansiedad, depresión, somatizaciones, problemas académicos, etc.) un problema que hay que prevenir y afrontar. Para ello, son necesarias medidas de tipo educativo que impliquen a los centros, a los estudiantes y a sus familias. En este libro se presenta un programa de intervención para prevenir y reducir el ciberbullying que tiene cuatro objetivos: ? Identificar y conceptualizar bullying y del ciberbullying, así como los roles implicados en este fenómeno. ? Analizar las consecuencias del bullying y ciberbullying en víctimas, agresores y observadores, potenciando la capacidad crítica y de denuncia ante el conocimiento de este tipo de actuaciones. ? Desarrollar estrategias de afrontamiento para prevenir y/o intervenir en conductas de bullying y ciberbullying. ? Promover objetivos transversales como aumentar la empatía, la capacidad de cooperación, la expresión de emociones, etc. Este tipo de intervención será desarroll

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La creciente conciencia de cómo el maltrato a las madres puede afectar a los menores y de las consecuencias que se derivan para los mismos no había dado lugar, hasta ahora, al diseño de protocolos específicos de evaluación, diagnóstico e intervención dirigidos a esta población, por lo que en esta obra se presenta una propuesta que es un referente en esta línea. Sin duda estos niños y niñas se encuentran en una situación de riesgo permanente para el desarrollo de alteraciones y trastornos emocionales y, sin embargo, reciben poca atención de los servicios de salud.En la obra se analiza la amplitud del problema social, se exponen los resultados de las investigaciones más relevantes sobre las psicopatologías que se pueden desarrollar en los menores en relación al género, se valoran los estudios llevados a cabo para determinar los factores de protección que pueden desarrollar algunos menores o sus familias, se exponen los tratamientos psicológicos de intervención que se han desarrollado

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El lector tiene en sus manos un libro práctico, sin pretensiones teóricas, entretenido, con muchos ejemplos y anécdotas y de fácil lectura.Una obra orientada a la aplicación inmediata de lo que propone, por lo que puede ser útil a muchos profesionales de la empresa y a estudiantes de grado o máster que quieran aprender sobre dirección, liderazgo y motivación de forma más amena que con un texto académico sobre esas materias.Sin duda, se puede leer de forma secuencial o abordando el tema concreto de interés.

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En esta obra se trata de la vida cotidiana y de las experiencias del estrés, que son como la vida misma porque no hay vida sin estrés.Trata por eso del miedo, la ansiedad, la angustia, la tensión, el desasosiego, las cavilaciones, las noches de insomnio, los quebraderos de cabeza, que nos producen la presión y la carga de las fuentes de estrés, sean los ajetreos y contrariedades de cada día, los conflictos de las relaciones interpersonales, la agresión o el maltrato, la indefensión de un paro de larga duración, la inquietud y la incertidumbre de una enfermedad incapacitante, la muerte de los seres queridos, y tantas otras.De manera sencilla, el libro nos adentra en las entrañas de la experiencia del estrés para conocer cómo y por qué puede afectarnos tanto y llegar incluso a dañar nuestra salud. Incluye numerosas guías prácticas para afrontar el miedo, la ansiedad, la angustia, las obsesiones, para organizar el tiempo y las tareas de manera que no nos desborden y encararlas con

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Su hijo se muestra distante?, remolonea cuando le pide que haga algo?, cada vez que se pone a estudiar apenas aguanta sentado?, busca cualquier excusa para evitar hacer las cosas?, se altera con facilidad, o por el contrario entra en modo no me mires, no me toques?, cambia de humor de manera repentina?.Al llegar la adolescencia los hijos comienzan a exhibir novedosos e inquietantes comportamientos. Es una etapa complicada para los padres y también para los propios adolescentes. A los padres nos suele pillar con el paso cambiado. Todo lo que funcionaba en años anteriores ahora parece no hacer efecto. Castigos, reprimendas y sermones no hacen sino empeorar la situación.A lo largo de esta obra se desarrollan herramientas que persiguen mejorar las habilidades de comunicación y el manejo de conflictos. La práctica de estas habilidades servirá para tener un mejor conocimiento de las necesidades e intereses de los hijos en su adolescencia. Así, cuando el adolescente se encuentre en si

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Alguna vez has sentido que no has rendido en un examen todo lo que esperabas rendir?, te has quedado en blanco?, te has sentido mal al estudiar una asignatura y experimentado la sensación del paso del tiempo sin comprender una línea del texto a estudiar?, la simple idea de un próximo examen ha hecho que no puedas comer, o por el contrario, que te llenes de comida hasta no poder más?, no puedes dormir la noche antes del examen? Si tu respuesta es afirmativa a alguna de estas preguntas posiblemente tengas algo de ansiedad ante los exámenes.La ansiedad ante los exámenes es un problema frecuente y sus efectos negativos afectan a nuestro bienestar emocional, haciendo que nos sintamos frustrados, fracasados, tristes y con un sinfín de emociones poco adaptativas. Para poder controlarlo es importante saber si se trata de un problema de ansiedad racional o irracional. Sólo entonces podremos poner en práctica estrategias de solución adecuadas.Con ejemplos y casos reales, en este libro se

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Cuándo es el mejor momento para quitar el pañal a mi hijo? En verano? Se lo quito de golpe o poco a poco? Cómo sé que se encuentra preparado? Si se hace pis encima, se lo vuelvo a poner?Con frecuencia, los padres no saben cómo ayudar a sus hijos para que aprendan a hacer pis en el cuarto de baño de una forma controlada y sin problemas. Lo hacen por intuición, por lo que les cuentan amigos o familiares, por lo que han leído en alguna revista.Esta obra es una guía que presenta un revolucionario método para dejar el pañal en cinco sencillos pasos. Con un lenguaje claro y conciso, el método resulta rápido y eficaz para que padres y educadores quiten el pañal a sus hijos o alumnos sin problemas.En cada apartado se muestran ejemplos prácticos de niños que están pasando por el mismo proceso. Los padres y educadores se identifican así con casos similares logrando anticiparse a las dificultades futuras al aplicar el programa a sus hijos o alumnos.Se establecen pautas a seguir, a

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Encuadernación: Rústica con solapas.Colección: Ojos solares.Las primeras experiencias en la vida de una persona son fundamentales para su desarrollo posterior. Esto crea la necesidad de potenciar la educación en la familia, ya que es evidente la relación que existe entre la calidad de la vida familiar y la calidad de la madurez y socialización de las personas en todas las etapas de su vida.Sin perder de vista el enfoque integral de la educación, tres especialistas explican a lo largo de esta obra diferentes cuestiones de la educación familiar proporcionando a los educadores (padres y profesionales diversos de la educación) un instrumento muy útil para redescubrir la práctica de la intervención en la familia desde un enfoque preventivo y de desarrollo.La publicación está dividida en tres bloques. En el primero se establecen las bases de los conceptos clave que fundamentan la educación familiar. En el segundo y el tercer bloque del libro se desciende a cuestiones específic

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Esta obra es una guía que trata de orientar a los padres de niños con TDAH (Trastorno por déficit de atención con hiperactividad) y con riesgo de tenerlo, para afrontar la vida escolar con sus hijos. Habla de la necesidad de desprenderse de los malos augurios que rodean al trastorno, de la elección del colegio, del mejor modo de hablar con los profesores, de cómo potenciar el valor terapéutico de las actividades extraescolares, de estrategias para sobrevivir a los deberes y de cómo organizar el refuerzo educativo durante el verano. También incluye orientaciones específicas sobre el modo de implementar actividades de refuerzo académico en aquellas áreas que la investigación señala de mayor riesgo, de tal modo que permitan a sus hijos construir un andamiaje sólido para sus futuros aprendizajes adelantándose a posibles problemas y reduciendo el riesgo de fracaso escolar. Así, se incluyen actividades y orientaciones para: ? Conseguir que practique la lectura sin odiar la lectura. ? Entrena

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La terapia de aceptación y compromiso (ACT) es una de las terapias más representativas de las denominadas terapias contextuales. Además, la ACT es parte de una aproximación científica más amplia para desarrollar una psicología científica que responda mejor a la complejidad de la condición humana. Tanto desde la vertiente de investigación básica como de la aplicada, esta terapia está siendo validada a través de múltiples estudios de caso y ensayos clínicos. Se ha probado que la ACT es efectiva en un amplio rango de trastornos psicológicos y de problemas relacionados con la salud. En este libro se muestra cómo la ACT puede ser aplicada a diversos problemas psicológicos en contextos muy diferentes, en formatos distintos y en una variedad de poblaciones. El objetivo es poner a disposición del lector un material práctico en el que se muestran la conceptualización que se hace desde la ACT de los problemas como el trastorno de evitación experiencial (TEE) y las operaciones que el clínico hace

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