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Batidora Ediciones Mindfulness la meditación científica
El mindfulness es presentado por la neurociencia como una herramienta sencilla y efectiva para gestionar mejor el estrés y las emociones en nuestra vida diaria.Vicente B. Nebot, de forma práctica y con explicaciones detalladas, nos ofrece el conocimiento para que desarrollemos las habilidades o capacidades que nos ayudarán a combatir el estrés y las prisas, logrando una vida más satisfactoria.El mindfulness no conoce límites en su aplicación en la vida real, contribuye a gestionarse mejor a uno mismo, a familias y grupos sociales y a alumnos de todas las edades y niveles, desde infantil hasta la universidad. Entre sus aplicaciones prácticas en el mundo de la empresa, contribuye a aumentar la creatividad en equipos de innovación, gestión de proyectos y solución de problemas.A través de sencillos ejercicios meditativos al alcance de todos, iremos progresando en la técnica del mindfulness y recogiendo beneficios prácticos y perceptibles en nuestra vida diaria, desde los primer
£12.99
Batidora Ediciones Todas las historias acaban hablando de amor ocho historias basadas en hechos reales llenas de aprendizaje y superación
En Todas las historias acaban hablando de amor, Emma Trilles nos transmite con toda cercanía el día a día de una consulta psicológica, a través de ocho historias vitales, historias basadas en hechos reales, encuentros y desencuentros, amor y desamor apr
£16.13
Batidora Ediciones Un Sol en la Luna
Mercedes Jiménez, nos conduce de su mano, a través de un camino hecho de palabras, para encontrar el sol, esa luz que en el lugar menos pensado, cuando no lo esperas, nos retira del desconcierto y de la desubicación de nuestras noches y días grises.Su poesía nos muestra el otro lado de las historias de desamor, del dolor del amor al revés. El lector encontrará en las entrelineas de su texto, una invitación, una puerta hacia la empatía y la alteridad...Un Sol en la Luna, habla del miedo, del sentimiento de pérdida, de la pena y del no saber qué hago aquí. Pero habla también de la lucha, de encontrar la luz donde menos la esperas, de la raíz que te sujeta, del amor que te levanta, del sentimiento que te pellizca, del no querer callarte más. Un Sol en la Luna habla de VIDA, enmayúsculas, porque nace de ahí.La autora nos convida a vivir y a recomenzar cada día, porque El Sol no sabe de sombras.
£14.20