Search results for ""author fernando sarráis oteo""
El árbol de la vida mental cuyo fruto es la felicidad
Este libro tiene dos objetivos principales: el primero es el de recordar que el objetivo principal de la vida de cada ser humano es lograr la máxima felicidad posible en su única vida; el segundo es el de exponer con detalle los tres ingredientes psicológicos necesarios para lograr la felicidad: la racionalidad, la libertad y la afectividad positiva (paz y alegría). Que se consideran las tres ramas de un imaginario árbol de la vida mental sana y normal que da como fruto la felicidad.El texto tiene dos partes, una teórica en la que se explica el desarrollo y funcionamiento de la razón, la voluntad y la afectividad para que el sujeto alcance el máximo grado de racionalidad, libertad y alegría posible según sus particulares talentos y circunstancias vitales. Y una parte práctica que agrupa diez consejos útiles para desarrollar esas tres cualidades humanas determinantes de su felicidad en el hoy y ahora de su vida.
£12.66
EUNSA. Ediciones Universidad de Navarra, S.A. Psicopatologa
£28.85
EUNSA. Ediciones Universidad de Navarra, S.A. Madurez psicológica y felicidad
Este breve texto recoge un certero análisis y muchos consejos para aquellos que desean vivir con libertad interior sin remordimientos y desean a muchos otros a llevar una vida sana, madura y feliz. Cuáles son las características básicas de la madurez psicológica? Cómo se logra la armonía o equilibrio entre cabeza y corazón? Por qué dominan las emociones negativas en las personas inmaduras? Por qué el miedo a sufrir dificulta ser feliz? Cuál es la raíz de la autoestima y seguridad de las personas maduras? Por qué las personas psicológicamente maduras tienen más posibilidades de ser felices?
£11.21
EUNSA. Ediciones Universidad de Navarra, S.A. Personalidad
Se trata de clarificar los conceptos relacionados con la manera de ser de las personas: su temperamento, carácter, personalidad, sus rasgos. Y también explicar la importancia de conocer las características y el funcionamiento de la propia personalidad y la de los demás, para poder vivir y ayudar a vivir una vida más plena y feliz. Para lograr estos objetivos recoge la opinión de los principales investigadores de la psicología de la personalidad, que, en conjunto, aportan valiosos datos para conocer la razón de las diferencias y de las semejanzas en la manera de ser de las personas. Además, expone un detallado conjunto de características de la personalidad normal, madura, sana y feliz, y de la personalidad anormal y patológica. Termina recogiendo y explicando las técnicas y procedimientos más usados para el estudio y evaluación de la personalidad.
£19.34
EUNSA. Ediciones Universidad de Navarra, S.A. Afectividad y sexualidad
Es necesario conocer y respetar la finalidad natural de la sexualidad humana para ser persona?Es necesaria una adecuada relación entre sexualidad, amor y placer para ser feliz en las relaciones de pareja?Las diferencias psicológicas de la feminidad y masculinidad tienen una finalidad positiva en la vida familiar?El pudor, la modestia y la castidad tienen un sentido positivo en la vida personal y social?Es necesaria una suficiente madurez psicológica, para lograr el verdadero amor que es altruista?
£11.56
EUNSA. Ediciones Universidad de Navarra, S.A. El miedo
£11.28
EUNSA. Ediciones Universidad de Navarra, S.A. Temas de psicología práctica
Saber lo que es correcto o incorrecto, acertado o erróneo, en los temas importantes de la vida, da seguridad y tranquilidad y evita muchos sufrimientos al que actúa y a las personas de su entorno. Este libro contiene algunas ideas claras, concisas y concretas, que se aceptan como ciertas por un buen número de expertos, sobre la felicidad en el matrimonio, la educación en la familia y la escuela, la salud mental, la violencia, las adicciones y las dificultades de la adolescencia, la menopausia y la vejez. El deseo del autor es evitar un poco del sufrimiento que ve a diario en su consulta de psiquiatría por los errores en el modo de vivir
£14.49
EUNSA. Ediciones Universidad de Navarra, S.A. Aprendiendo a vivir el descanso
Qué manifestaciones afectivas acompañan al cansancio? Cuáles son las características del cansancio psíquico? Qué actividades nos ayudan a descansar? Cómo mejorar la calidad del sueño? Por qué descansan la risa y el buen humor? Cómo lograr un equilibrio psicológico que prevenga el agotamiento? Qué relación tiene el descanso con la felicidad? Cómo evitar las preocupaciones? Fernando Sarráis, es Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad del País Vasco, Doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra y Licenciado en Psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Especialista en Psiquiatría, desde agosto de 1998, ejerce también como Profesor Adjunto de Psicopatología de la Educación y de Psicología Social en la Universidad de Navarra.
£10.45