Search results for ""author esther gil san millán""
Editorial Hispano Europea S.A. Colorea por nmeros para mindfulness
Relájate y deja que tu mente se centre en esta bella colección de más de 60 imágenes para colorear por números que te aportarán una sensación de mindfulness o plenitud mental. Cada dibujo está numerado para que, siguiendo la clave de colores, consigas preciosas imágenes que te llenen de orgullo. Hallarás ilustraciones inspiradas en elementos de la naturaleza y animales, el arte, la danza y la meditación. Tanta riqueza de dibujos sin duda captará tu atención y te recordará todo lo bueno que tiene la vida.
£10.43
Editorial Hispano Europea S.A. Galletas decoradas
Crea coloridas galletas idóneas para cualquier ocasión con los diseños únicos de Lisa Slatter. En este libro encontrarás:- Una receta fácil para hacer galletas- Instrucciones claras paso a paso- Ideas e inspiración para cualquier celebración, fiesta o merienda.
£9.36
Editorial Hispano Europea S.A. 50 dibujos de crías de animales
Muy ligeramente y con cuidado, reproduce el primer paso. Con el mismo trazo ligero y con sumo cuidado, pasa al segundo y así sucesivamente hasta que logres una bonita imagen, casi real.Este método de dibujo es tan divertido y eficaz, que tanto los niños como los adultos harán rápidamente dibujos casi sin darse cuenta.
£9.57
Editorial Hispano Europea S.A. Adornos navideños de punto
Aquí tienes 20 ideas para realizar bonitos adornos de punto para Navidad: hay calcetines, un muñeco de nieve, un huevo para colgar en el árbol, angelitos, mini-manoplas, gallinas, tórtolas y muchos más.20 divertidos y atrevidos diseños y coloridas alternativasIdeales para hacer regalitos o como decoración propiaSe aprovechan trocitos sobrantes de lanaPatrones de punto fáciles de entender.
£9.43
Editorial Hispano Europea S.A. Paisajes
El paisaje presenta una infinidad de posibilidades para los artistas, desde sencillas vistas de un jardín hasta panorámicas de montañas, el mar y escenas urbanas. Esta práctica guía muestra cómo crear convincentes dibujos paisajísticos con consejos para elegir la mejor composición y acabados de elementos naturales como el agua, los árboles y rocas.Tanto si eres un dibujante experimentado como un completo principiante, los inspiradores ejemplos y los ejercicios paso a paso de este libro te ayudarán a conseguir mejores resultados.
£9.49
Editorial Hispano Europea S.A. 50 dibujos de insectos
Muy ligeramente y con cuidado, reproduce el primer paso. Con el mismo trazo ligero y con sumo cuidado, pasa al segundo y así sucesivamente hasta que logres una bonita imagen, casi real.Este método de dibujo es tan divertido y eficaz, que tanto los niños como los adultos harán rápidamente dibujos casi sin darse cuenta.
£9.59
Editorial Hispano Europea S.A. Colorea por nmeros para la calma
Deja que el artista que hay en ti salga a la luz con esta fantástica colección de más de 60 imágenes para colorear por números que te aportarán calma y tranquilidad. Cada dibujo está numerado de manera que, siguiendo la clave de colores, puedas crear bellas imágenes que te llenen de orgullo. Ilustraciones inspiradas en elementos de la naturaleza y animales pasando por el arte, la danza y la meditación. Sin duda hay una ilustración para cada ocasión, así que toma los lápices, aparta tus preocupaciones y empieza a colorear!
£10.43
Editorial Hispano Europea S.A. Gorros de punto Veinte ideas para hacer Spanish Edition
Susie Johns ha diseñado una colección muy fresca y creativa de gorros de punto para toda la familia.Los gorros son sin lugar a dudas una de las prendas favoritas para tejer en invierno, y aquí encontraremos patrones para hombres, mujeres, niños y bebés. Desde los más tradicionales hasta los más modernos, con colores divertidos y alegres, tejidos con colores vivos o en tonos pastel, tenemos para todos los gustos.20 preciosos diseñosPatrones fáciles de seguirDivertidos para hacer regalos que no dejarán a nadie indiferente.
£9.43
Editorial Hispano Europea S.A. Bordados
Este libro ha sido pensado teniendo en mente a principiantes y también a todas aquellas personas que quieran refrescar las técnicas.Se trata de una guía paso a paso para ir conociendo todos los secretos de esta manualidad que tanta satisfacción nos aporta. Incluye métodos y técnicas, y un directorio ilustrado de puntos, ejercicios y proyectos, de modo que será una fuente de inspiración de bordados.Incluye:Consejos sobre el material, incluyendo los colores que combinan mejor entre sí, y cómo preparar los hilos y las telas.Un directorio ilustrado de puntos con más de 70 tipos, distribuidos por familias para que sea más fácil buscarlos.Instrucciones paso a paso para pasar los diseños al bordado.Ejercicios y proyectos paso a paso.Diferentes estilos de bordado de todo el mundo.
£10.63
Editorial Hispano Europea S.A. Guía de entrenamiento abdominal
Aparte del aspecto estético, existen seis razones de peso para cuidar la zona abdominal: mejorar el rendimiento deportivo, proteger la columna vertebral, liberar tensiones musculares, mejorar la salud digestiva, reducir los factores de riesgo de enfermedades y mantener una buena salud cardiovascular.Frédéric Delavier y Michael Gundill, figuras de referencia en el ámbito de la musculación, revelan en esta obra todo lo que hay que saber para trabajar, optimizar y perfeccionar los abdominales.20 etapas para elaborar un programa personal: definir los objetivos, conocer los mejores momentos del día para entrenarse, seguir un cuaderno de entrenamiento, calcular el tiempo de reposo necesario entre dos series, etc.Secretos para aumentar la visibilidad de los abdominales: buena alimentación para resaltar los músculos, la función de los complementos alimentarios, etc.Más de 100 ejercicios fundamentales, tanto para principiantes como para avanzados, para esculpir los músculos abdo
£29.81
Editorial Hispano Europea S.A. Los secretos de salud de los antioxidantes
Más joven durante más tiempo.Protegerse de enfermedades crónicas. Vivir más años gozando de buena salud es muy importante.En la actualidad, sea cual sea nuestra edad y la profesión que ejerzamos, podemos aprovecharnos de las últimas investigaciones sobre la acción de los antioxidantes. En este libro, la Dra. Causse explica cómo combaten estas moléculas indispensables a los peligrosos radicales libres que amenazan nuestra salud y nos hacen envejecer de forma prematura. Nos explica cómo protegernos con eficacia contra numerosas enfermedades y presenta, por primera vez, un programa muy concreto para vivir más tiempo gozando de buena salud.No hay más que abrir este libro para saber cuáles son los principales antioxidantes, qué pueden hacer para ayudarnos, dónde encontrarlos, cuándo hace falta recurrir a suplementos y, en ese caso, cómo elegir un complemento antioxidante. También descubriremos cómo elaborar menús sanos y equilibrados; eliminar las sustancias tóxicas del entorno;
£12.87
Editorial Hispano Europea S.A. Une los puntos y dibuja lugares del mundo
Da una vuelta por toda la Tierra con este precioso libro repleto de misterios. Desde el polo Sur al Sáhara, une los puntos para descubrir un mundo lleno de entretenimiento!
£14.16
Editorial Hispano Europea S.A. Jugamos a buscar y encontrar en la granja
Juega a buscar los animales que viven en la granja y aprende muchas cosas sobre ellos
£14.04
Editorial Hispano Europea S.A. Mandalas para la meditacin Libro para colorear Spanish Edition
Este precioso libro incluye bonitos diseños para que los colorees y los personalices. Los mandalas y otras imágenes abstractas te ayudarán a dar rienda suelta a tu imaginación y a expresar tu arte. Siguiendo tu instinto creativo verás que liberarás el estrés mental y corporal y, por si fuera poco, conseguirás unos preciosos trabajos artísticos.Los libros para colorear son una eficaz terapia antiestrés:? Favorecen la relajación y la meditación? Ayudan a combatir la ansiedad? Estimulan la concentración y la creatividad? Mejoran la precisión y la coordinación
£10.32
Editorial Hispano Europea S.A. Paisajes
Margaret Eggleton comparte su larga experiencia en el dibujo de paisajes en esta práctica e inspiradora guía. En sus páginas nos invita a seguir unos sencillos pasos que incluyen consejos para utilizar los blocs de dibujo, trazar líneas, aportar tonos o perspectivas y mejorar los demás elementos que conforman una obra. Nos muestra con sencillos ejercicios cómo dibujar árboles, hojas, colinas, montañas, cielos, agua y edificios. Además, presenta paso a paso seis atractivos proyectos, ideales para principiantes que deseen sentir mayor seguridad en sí mismos y también para artistas más experimentados que busquen paisajes inspiradores. Sin duda, este libro le resultará indispensable a cualquiera que desee plasmar paisajes en varios medios.- Estudia los seis proyectos, mostrados paso a paso y con numerosos y útiles ejercicios.- Disfruta de los preciosos dibujos, fuente de inspiración.- Aprende con los sabios consejos de la autora.
£12.36
Editorial Hispano Europea S.A. Flores
Este maravilloso libro ofrece una atractiva variedad de flores que podrás personalizar a tu gusto. Gracias a los elegantes contornos podrás mejorar tus capacidades artísticas divirtiéndote con lápices de color o cualquier otro material. Al final, tendrás una amplia muestra de bonitos dibujos bien acabados que recompensarán tus esfuerzos y te aportarán confianza para proseguir con tu instinto creativo.Los libros para colorear son una eficaz terapia antiestrés:Favorecen la relajación y la meditaciónAyudan a combatir la ansiedadEstimulan la concentración y la creatividadMejoran la precisión y la coordinación.
£10.28
POR QUE LOS HOMBRES NO ESCUCHAN Y LAS MUJERES NO ENTIENDEN LOS MAPAS
Todavía existen cuestiones que llevan siglos confundiendo a hombres y mujeres. Allan y Barbara Pease se sirven de los descubrimientos científicos sobre el cerebro, los estudios sobre los cambios sociales, la biología evolutiva y la psicología para enseñarte a sacar el máximo provecho a tus relaciones o, como mínimo, empezar a comprender de qué planeta viene tu pareja. Un libro con altas dosis de humor, ejemplos concretos y un sinfín de datos estadísticos, que muestra por qué los hombres y las mujeres son diferentes, haciendo especial hincapié en que esta diferencia puede convertirse en la base sólida de un gran amor.
£11.50
Editorial Hispano Europea S.A. Retratos
Con grafito, pluma, tinta y carboncillo, Carole Massey desmitifica el proceso gracias a un curso completo de dibujo; éste incluye capítulos sobre estructura, proporciones y rasgos, además de información muy valiosa sobre perspectiva, luces y sombras, composición y trabajo con modelos.- Desarrolla un estilo realista con ejercicios de dibujo paso a paso.- Encuentra información detallada sobre materiales y distintos tipos de trazos.- Aprende todo el proceso con proyectos que te permitirán evaluar y mejorar tus capacidades.
£12.44
Editorial Hispano Europea S.A. Cupcakes decorados
La experta profesional Frances McNaughton ha elaborado veinte diseños diferentes para decorar cupcakes, con divertidas alternativas. Hay recetas sencillas para elaborar los propios cupcakes y claras instrucciones para su decoración utilizando ingredientes fáciles de conseguir.- Veinte fabulosos diseños- Recetas de cupcakes y coberturas.- Cupcakes para todas las ocasiones
£9.36
Editorial Hispano Europea S.A. Los animales
Encuadernación: RústicaColección: Saber dibujarFascinantes, entrañables y con una variedad interminable, los animales son un tema de inspiración para cualquier artista. En esta obra, el autor e ilustrador Peter Gray te guía a lo largo de diferentes fases para captar las formas animales, la conducta y la expresión y lograr obras artísticas destacables. Tanto si eres un principiante como un dibujante más experimentado, los ejercicios paso a paso y los consejos prácticos te ayudarán a sacarle el máximo partido a los dibujos de animales.
£9.59
Editorial Hispano Europea S.A. Leches y yogures vegetales hechos en casa
Por qué volver a lo "hecho en casa" Lo "hecho en casa" vuelve a estar de moda, ya se trate de ropa, decoración o cocina, pero qué se esconde tras este fenómeno tan en boga?. Sí, en casa se pueden elaborar leches, cremas, yogures y quesos vegetales, sin tener que recurrir a utensilios especiales. Adelante! Déjate guiar por emociones aventuras culinarias saludables, ecológicas, económicas y divertidas para toda la familia. Paso a paso propondremos 50 recetas innovadoras, sabrosas y sencillas de realizar en casa.
£12.73