Search results for ""Author Montse Roca""
La Esfera de los Libros, S.L. Entrena tu cerebro para adelgazar 21 días para perder peso con las neurociencias
Hay que preparar el cerebro para conseguir un peso justo y duradero. Adelgazar tiene que ser consecuencia de un reequilibrio metabólico global, no solo de un plan de alimentación. El sistema nervioso, el mental y las emociones se ven implicados en cualquier proceso de pérdida de peso, como demuestran las neurociencias. El método científico del doctor Rougier asocia 5 herramientas de la psico-neuro-nutrición para que cada cual pueda hacer el proceso a su ritmo, sin privaciones y cuidando el bienestar general. Un plan detox, ejercicios de respiración y relajación para controlar el estrés, reprogramación del esquema corporal y eliminación de ciertos obstáculos psíquicos han de preceder y completar el programa para que los resultados sean eficaces. Con 10.000 ejemplares vendidos en Francia, este libro del doctor Yann Rougier nos explica con claridad el papel esencial que tiene para el proceso de adelgazamiento el desequilibrio en la producción de dos neuro-hormonas: la dopamina y la seroto
£30.00
La Esfera de los Libros, S.L. Destinada a sentir
Primero él se encargó de abrirle la mente. Ahora, ella tiene que estar realmente dispuesta a sentir...El mundo de Alexandra Blake queda sumido en la más absoluta incertidumbre cuando, al llegar a Londres para reencontrarse con el doctor Jeremy Quinn, acaba sumergida en un peligroso juego que se está desarrollando en medio de las sombras. Sin saber cuál es su paradero exacto y rodeada de atractivos desconocidos, intuye que sus captores quieren utilizarla para explorar el enigma más insondable de la sexualidad femenina. Alexandra no tiene medio de escapar, pero, es que acaso desea hacerlo?Hasta dónde será Alexandra capaz de llegar para satisfacer su curiosidad y sus deseos? Ha sobrepasado un peligroso límite o todavía tiene margen para seguir jugando?Una atrevida y erótica exploración de la confianza y la traición, la experimentación y el control, la lujuria y el amor que deja al lector deseoso de todavía un poco más...
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La Esfera de los Libros, S.L. Los hombres crueles no circulan por las calles
No he amado más que a hombres crueles.A los hombres buenos no se les ama. Se les quiere mucho pero sin más.Conoces a alguna mujer que haya perdido la cabeza por un chico bueno? Yo no.
£21.86
Punto de Lectura Ms oscuro cincuenta sombras contada por Christian Grey 2
Revive la pasión de Cincuenta sombras más oscuras a través de los ojos de Christian Grey.E.L. James vuelve a sumergirnos, con una mirada más oscura y profunda, en el universo de Cincuenta sombras, la historia de amor que ha seducido a millones de lectores en todo el mundo.Aunque aquella ardiente y sensual relación acabó marcada por el sufrimiento y los reproches, Christian Grey no logra quitarse a Anastasia de la cabeza ni del corazón. Decidido a recuperarla y a amarla aceptando sus condiciones, intenta reprimir sus deseos más oscuros y la necesidad de tenerlo todo bajo control.Sin embargo, las pesadillas de la infancia no dejan de perseguirle y, además, el insidioso jefe de Ana, Jack Hyde, claramente la quiere para él. Podrá el doctor Flynn, psicólogo y confidente de Christian, ayudarle a enfrentarse a sus propios fantasmas, o acabarán la posesiva y seductora maestra Elena y la perturbada Leila, su devota y anterior sumisa, arrastrando a Grey al pasado?
£15.15
La Esfera de los Libros, S.L. El anillo de rub una joya maldita que cambi el destino de dos mujeres
Laura Marchmont, una joven artista londinense, se casa con Charles después de un apasionado y raudo romance y ambos deciden trasladarse a vivir a Devon para que Charles pueda estar cerca de sus dos hijas adolescentes.Las casualidades del destino hacen que Laura herede una colección de bordados de la época victoriana de una lejana antepasada suya. Los bordados vienen acompañados de unas inquietantes palabras ?Yo soy inocente, tú eres culpable, mi anillo robaste y nuestro nombre maldijiste, y Laura decide investigar de qué terrible acusación se defiende Mary Rose y qué poder tiene el anillo robado.El anillo de rubí es la historia de una saga familiar que esconde un secreto inconfesable y una desgarradora vida truncada. Es también la historia de un anillo perdido, de un amor finito y de dos mujeres que obstinadamente buscaron la felicidad.
£9.96
Debolsillo El cambio de la ambición del ego a una vida con sentido
Una nueva inspiración del Dr. Dyer: nos enseña cómo dar el paso de entrada a la tarde de nuestras vidas.La ambición del ego domina la primera parte de nuestras vidas, así lo explica en este libro el doctor Dyer, que también nos ilustrará sobre cómo y por qué debemos sustituir esa ambición para poder vivir una vida con sentido.El cambio no significa que debamos perder nuestras pulsiones o nuestros anhelos; significa simplemente que vamos a desear algo nuevo. Al comprometernos con un modelo de vida basado en lo que tiene un propósito real, nos alejaremos de las exigencias interminables y las falsas promesas por las que se distingue la agenda del ego.Porque todos tenemos la opción de renovarnos, dejar atrás la ambición, abrazar el sentido en nuestra vida... y completar así el retorno al origen que nos creó.
£12.95
La Esfera de los Libros, S.L. La venganza de la amante nunca tengas una aventura con alguien que tiene menos que perder que tú
Durante cinco largos años, Sally y Clive han vivido un apasionado romance. Ahora, él la ha dejado para dedicarse a su mujer y a su familia y Sally se encuentra en caída libre.Para sobrevivir, primero se dedicará a pasar delante de casa de Clive; después, a visitar el restaurante en el que trabaja su hijo y, más adelante, a espiar a la mujer y la hija de Clive en Facebook. Tampoco pasa nada, no? Son cosas normales, verdad?Pero Sally ha empezado un camino sin retorno cuyo único objetivo acabará siendo la venganza. Desde Atracción fatal, no se había relatado de manera tan divertida, siniestra, inquietante y aguda el desenlace de una aventura. Narrada como un auténtico thriller, La venganza de la amante retrata brillantemente la obsesión de una amante despechada. Al fin y al cabo, qué mujer no ha perdido un poco la cabeza cuando le han roto el corazón?Con una trama hábil y una vuelta de tuerca sorprendente, esta es la historia de un amor que se torna fatal. Marie Claire
£9.54
La Esfera de los Libros, S.L. El bicarbonato astuto
En cuanto lea este libro, si aún no lo es usted se hará adicto al bicarbonato. Ese polvo mágico que le permitirá dejar de utilizar todos esos productos de limpieza tóxicos y costosos en su hogar y sustituirlos por uno solo, y que además cuidará de su salud. Qué tal si pone un poco (o mucho!) bicarbonato en su vida?Práctico y económico, este ingrediente 100% biodegradable sirve para:Despegar residuos en cualquier tejido.Aliviar la acidez de estómago.Limpiar y desodorizar su casa.Embellecer su pelo.Blanquear sus dientes. El bicarbonato, un ingrediente 100% eficaz para utilizar de 1.000 maneras!
£18.05
Editorial Debate Como La Vida Imita Al Ajedrez How Life Imitates Chess
El mejor ajedrecista de la historia nos enseña a ver la vida como un juego de estrategia.La vida se parece a una partida de ajedrez y en este libro, Garry Kasparov, un maestro del tablero, explica cómo las soluciones a los problemas cotidianos requieren de las mismas artes y técnicas (conocimiento, preparación, estrategia, cálculo de las variantes, etc.) que el juego de los 64 escaques. En el ajedrez, como en la realidad, es necesario analizar, descartar, organizar el pensamiento, comprender las acciones que pueden ocurrir, tener soluciones preparadas, saber concluir y estudiar todas las variantes posibles, ser capaz de hacer de la necesidad virtud y entender las facultades del adversario para darles la vuelta en beneficio propio. Para ello es imprescindible contar con una férrea autodisciplina, intuición y lógica que nos faciliten el acercamiento a los problemas comunes. Igual que en la vida diaria, el conocimiento de la situación nos ayuda a vivir y a afrontar los retos con es
£31.26