Search results for ""Author Laura Rodríguez Manso""
Respira hondo
Cálmate y confía en ti, serénate si estás nervioso relájate antes de dormirLa respiración es algo que sucede de manera automática a lo largo del día (inspiras y espiras, inspiras y espiras). Pero sabías que puedes jugar con ella y utilizarla para embarcarte en una aventura? Basta con que encuentres un lugar cómodo, cierres los ojos y respires hondo.Tu respiración suena como las olas del océano, como el viento antes de una tormenta o como una brisa de primavera? Puedes notar que baja y baja hasta llegar a las puntas de tus pies? Cuando finalmente abras los ojos, seguro que te sentirás más confiado, más tranquilo y más feliz.Las evocadoras instrucciones y las deliciosas ilustraciones de Respira hondo convierten la meditación en un juego divertido y relajante.
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APRENDE A NUTRIR TU MENTE Y TU ESPÍRITU CON ESTA GUÍA ENCANTADALas mujeres modernas queremos cuidarnos y sentirnos bien, y para ello, nada mejor que contar con el mágico respaldo de la brujería. En La bruja autosanadora encontrarás consejos sobre cómo mimar tu cuerpo, tu mente y tu espíritu con hechizos, meditaciones, mantras y poderosas actividades que te ayudarán a mantener la salud, aliviar el estrés, superar la tristeza, canalizar la alegría y abrazar tu propia fortaleza.Sorpréndete con remedios tan mágicos como:? Un ritual terapéutico para librarte de la culpa, con el que aprenderás a quemar lo que te causa dolor, a procesar los recuerdos tristes y a trabajar tus emociones más intensas.? Una meditación con la que reconectarás con las energías sanadoras de la naturaleza ?aunque vivas en una ciudad bulliciosa?, que forma parte de una serie de meditaciones basadas en los elementos y los sentidos.? Una exclusiva receta para crear tu propia crema corporal r
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Crees en los sueños?Sabías que todos estamos hechos de polvo de estrellas?Te has preguntado alguna vez cuál es tu lugar en este universo tan inmenso?Esta guía te invita a unirte a la Escuela de Despertar, un espacio creado para ti en el que podrás explorar el maravilloso mundo en el que vivimos y conocer y amar a esa persona tan especial que realmente eres.A través de juegos, manualidades, artefactos sorprendentes, historias mágicas de sabiduría y divertidas recetas descubrirás las mejores maneras de ser TÚ MISMA siempre, y aprenderás a cuidar de ti con amor en todos los momentos de tu vida, en especial cuando tengas problemas o preocupaciones.Con Escuela de Despertar aprenderás a:? construir una caja de herramientas llena de trucos y recursos para vivir a gusto,? plantar cara a los abusones dejándolos congelados,? crear un atrapasueños gigante, una galaxia en movimiento y banderas conafirmaciones de poder,? conectar con tu corazón en los momento
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Como expresiones del Universo Consciente que son, los cristales, al igual que su Creador, solo quieren lo mejor para ti: sanación, sabiduría y el poder para descubrir posibilidades con las que no sabías que contabas.
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