Search results for ""Author Juan Ramiro""
Editorial Sal Terrae Cuestin de confianza
Todos sabemos lo que es quedarse bloqueado por falta de confianza. Ya se trate de hacer nuevas amistades, de seguir adelante con nuestra carrera o de conseguir otros objetivos importantes, la falta de confianza, por lo general, nos cierra el paso. Este libro pretende ayudar a desarrollar la confianza en uno mismo y, de ese modo, a poder perseguir sus sueños. A base de técnicas validadas empíricamente de la Terapia de Aceptación y Compromiso, el Dr. Russ Harris nos ayuda a conseguir una confianza duradera, a identificar lo que nos apasiona y a crearnos una vida realmente satisfactoria.
£22.60
Editorial Sal Terrae Para salir del laberinto cómo pensamos sentimos y actuamos
Quienes acuden en demanda de ayuda psicológica abrigan muchas veces una especie de pensamiento mágico acerca de lo que la psicoterapia les puede ofrecer: un trasvase de energías que les darán fuerzas para enfrentarse a sus problemas.Esta obra, basada en las más actuales teorías cognitivas y emotivo-racionales, cuestiona tales planteamientos y hace hincapié en la propia fuerza interna que cada uno de nosotros posee en cantidad suficiente para afrontar los cambios de conducta que se proponga.Evitando enfoques excesivamente teóricos, el autor se centra en la realización de <>, a manera de propuestas experimentales, para que cada lector, a su propio ritmo, vaya ensayando nuevas vías de actuación que, sin duda, le reportarán mayor satisfacción personal al constatar, por una parte, que el cambio es posible y, por otra, que el motor del cambio es siempre uno mismo.A lo largo de los capítulos, el lector va adquiriendo<> para el control de los propio
£13.20
Desclée De Brouwer Prevención de recaídas en conductas adictivas basada en mindfulness guía clínica
Encuadernación: RústicaColección: Biblioteca de PsicologíaPrevención de recaídas en conductas adictivas basada en Mindfulness es una obra clara, directa y sencilla que ofrece, sin embargo, diversos niveles de lectura que se entretejen para formar una obra más rica y completa.Desde el punto de vista formal, este libro ofrece la guía de un programa para conducir grupos de recuperación de alcoholismo y drogadicciones, detallando materiales, tareas y objetivos al tiempo que proporciona ejemplos claros del estilo de intervención en este tipo de grupos.Temáticamente, el libro se centra en la terapia de conductas adictivas. Pero, al mismo tiempo, aborda continuamente el tema del control de los impulsos aplicado no solo a la adicción y a las recaídas sino a todo tipo de comportamiento individual y a las conductas interpersonales, por lo que la obra es, también, un verdadero tratado de autocontrol.Atendiendo a la teoría que sirve de sustento al programa, el propio G. Alan Marlatt explica
£20.19
John Wiley & Sons Inc Self-Organizing Networks: Self-Planning, Self-Optimization and Self-Healing for GSM, UMTS and LTE
With the current explosion in network traffic, and mounting pressure on operators’ business case, Self-Organizing Networks (SON) play a crucial role. They are conceived to minimize human intervention in engineering processes and at the same time improve system performance to maximize Return-on-Investment (ROI) and secure customer loyalty. Written by leading experts in the planning and optimization of Multi-Technology and Multi-Vendor wireless networks, this book describes the architecture of Multi-Technology SON for GSM, UMTS and LTE, along with the enabling technologies for SON planning, optimization and healing. This is presented mainly from a technology point of view, but also covers some critical business aspects, such as the ROI of the proposed SON functionalities and Use Cases. Key features: Follows a truly Multi-Technology approach: covering not only LTE, but also GSM and UMTS, including architectural considerations of deploying SON in today’s GSM and UMTS networks Features detailed discussions about the relevant trade-offs in each Use Case Includes field results of today’s GSM and UMTS SON implementations in live networks Addresses the calculation of ROI for Multi-Technology SON, contributing to a more complete and strategic view of the SON paradigm This book will appeal to network planners, optimization engineers, technical/strategy managers with operators and R&D/system engineers at infrastructure and software vendors. It will also be a useful resource for postgraduate students and researchers in automated wireless network planning and optimization.
£89.95
Mensajero, S.A. La terapia de aceptacin y compromiso para trastornos de ansiedad
Este esperado libro constituye la primera guía que ofrece una aplicación detallada y práctica de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) dirigida al tratamiento de aquellas personas que puedan incluirse en cualquiera de los amplios cuadros que configuran los trastornos de ansiedad.Este manual ofrece directrices claras y flexibles, estructuradas por sesiones, para la aplicación e integración de aceptación, mindfulness y métodos de cambio de conducta dirigidos por valores en un enfoque contundente y efectivo del tratamiento de la ansiedad. Presenta estrategias cuya finalidad es eliminar las barreras para el cambio y favorecer un avance significativo.
£21.06
