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Encuadernación: RústicaFormato: 17 x 24 cm.Esta guía para el triatlón de corta distancia, fácil de usar y dirigida a principiantes, es una lectura obligada para el atleta que se está preparando para una competición de resistencia.Has tomado la decisión y te has comprometido. Vas a competir en tu primer triatlón. Impresionante! Y ahora, qué tienes que hacer? Tu primer triatlón: programa para conseguir el éxito se centra en preparar a atletas para correr su primer triatlón, no para bajar sus tiempos. Con este libro el principiante aprenderá a prepararse, física y mentalmente, para el triatlón de distancia sprint. En él se guía a los triatletas desde la fase de entrenamiento en 16 semanas hasta terminar con éxito su primer triatlón. Este manual contiene toda la información esencial expuesta de modo claro sobre entrenamiento que el triatleta novel necesita.Lucy SmithLucy Smith lleva 25 años entrenando y compitiendo internacionalmente con éxito. Obtuvo dos medallas de plata

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In this non-fiction phonics book, readers see how a day at the beach can result in a lot of litter and how volunteers work to clean it up. Tricky words I, into This book aligns with Letters and Sounds Phase 2 and Bug Club Phonics Unit 5.

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In this non-fiction phonics book, readers explore the different things wind can do and how we can harness it to generate power. Tricky words water, where This book aligns with Letters and Sounds Phase 5 and Bug Club Phonics Unit 16.

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