Description
Quién nunca se quedó en silencio cuando debería haber hablado, o al contrario, dejándose llevar por la rabia habló demasiado?Quién nunca perdió una oportunidad por esperar demasiado o por ser impulsivo?Quién nunca fracasó haciendo una dieta o intentando dejar de fumar?Con cuatro libros publicados, Fanny Van Laere, de nacionalidad francesa, es la creadora de la técnica Bioflow y fundadora del Instituto Internacional Bioflow. Impartió cursos en 19 países durante más de veinte años, ayudando a transformar millones de vidas.Cuando nuestros aspectos mentales y emocionales funcionan por separado, vivimos una "incoherencia" interna que nos lleva a pasar con frecuencia por situaciones negativas. Nuestro lado emocional inconsciente "domina" nuestra parte racional y nos mantiene presos en círculos viciosos.La autora demuestra cómo desarrollar la habilidad de lidiar mejor con nuestra parte emocional, creando así armonía interna. Mediante técnicas propias de respiración y de atención plena, enseña
