Description

Book Synopsis
Descripcion:14x21 cms.
Encuadernacion:Rustica con solapas.
Coleccion:Serendipity

Se siente usted hipersensible?

Se encuentra a menudo sumergido por sus emociones?

Se siente minado por la cólera, la inquietud, la tristeza?

Hasta el punto de hacerle sufrir, de sentir vergüenza, de sentirse desequilibrado o anormal?

Sin embargo, experimentar todas estas emociones es normal e incluso necesario. Hasta nuestras emociones negativas pueden ayudarnos, a condición de usarlas bien.Este libro le va a dar numerosos consejos prácticos para conseguirlo. Le hablará de las nuevas vías de la investigación en el campo de la psicoterapia, y le ayudará a comprender, a aceptar y a regular todas sus emociones, para que pueda vivir en paz consigo mismo.

Tristeza miedo cólera actuar sobre nuestras

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    By Stéphanie Hahusseau

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      Publisher: Desclée De Brouwer
      Publication Date: 11/1/2010
      ISBN13: 9788433024534, 978-8433024534
      ISBN10: 8433024531

      Description

      Book Synopsis
      Descripcion:14x21 cms.
      Encuadernacion:Rustica con solapas.
      Coleccion:Serendipity

      Se siente usted hipersensible?

      Se encuentra a menudo sumergido por sus emociones?

      Se siente minado por la cólera, la inquietud, la tristeza?

      Hasta el punto de hacerle sufrir, de sentir vergüenza, de sentirse desequilibrado o anormal?

      Sin embargo, experimentar todas estas emociones es normal e incluso necesario. Hasta nuestras emociones negativas pueden ayudarnos, a condición de usarlas bien.Este libro le va a dar numerosos consejos prácticos para conseguirlo. Le hablará de las nuevas vías de la investigación en el campo de la psicoterapia, y le ayudará a comprender, a aceptar y a regular todas sus emociones, para que pueda vivir en paz consigo mismo.

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