Description

Book Synopsis
Pierde peso de una manera sana y segura, con este sistema tan sencillo y eficaz.
Útil: con tablas que permiten escoger fácilmente, en cada grupo de alimentos, la cantidad de "unidades de base" que necesitas cada día.
Informativo: incluye tablas específicas para quienes prefieren comer ovo-lacto vegetariano o lacto-vegetariano.
Práctico: un plano preestablecido de 7 días, con sugerencias de menús para las tres comidas principales de cada día.
Test: Qué tipo de "comedor eres? con consejos y trucos para adelgazar y para mantener el peso deseado.

Tabla de alimentos para adelgazar

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    By Enrique Dauner

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      Publisher: Editorial Hispano Europea S.A.
      Publication Date: Publication Date: 4/1/2006
      ISBN13: 9788425516559, 978-8425516559
      ISBN10: 8425516552

      Description

      Book Synopsis
      Pierde peso de una manera sana y segura, con este sistema tan sencillo y eficaz.
      Útil: con tablas que permiten escoger fácilmente, en cada grupo de alimentos, la cantidad de "unidades de base" que necesitas cada día.
      Informativo: incluye tablas específicas para quienes prefieren comer ovo-lacto vegetariano o lacto-vegetariano.
      Práctico: un plano preestablecido de 7 días, con sugerencias de menús para las tres comidas principales de cada día.
      Test: Qué tipo de "comedor eres? con consejos y trucos para adelgazar y para mantener el peso deseado.

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