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Este libro reúne más de 70 recetas que siguen los principios de la práctica del yoga. El capítulo Saludos al sol incluye propuestas para despertar el cuerpo y empezar el día con calma; en Guerreros encontramos platos más copiosos y energéticos, ideales para el almuerzo; Posturas sentadas presenta recetas sencillas y ligeras, que facilitan la digestión y el sueño, y Savasana está compuesto de postres que aúnan tranquilidad y felicidad.

Recetas yoguis

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by Rocío Gómez de los Riscos

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Este libro reúne más de 70 recetas que siguen los principios de la práctica del yoga. El capítulo Saludos al... Read more

    Publisher: Lunwerg Editores
    Publication Date: 6/1/2018
    ISBN13: 9788416890491, 978-8416890491
    ISBN10: 8416890498

    Description

    Este libro reúne más de 70 recetas que siguen los principios de la práctica del yoga. El capítulo Saludos al sol incluye propuestas para despertar el cuerpo y empezar el día con calma; en Guerreros encontramos platos más copiosos y energéticos, ideales para el almuerzo; Posturas sentadas presenta recetas sencillas y ligeras, que facilitan la digestión y el sueño, y Savasana está compuesto de postres que aúnan tranquilidad y felicidad.

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