Description
Book SynopsisLa Asertividad y la Autoestima están muy ligadas entre sí, no podrían existir la una sin la otra: cómo hacernos respetar si no nos respetamos antes a nosotros mismos? Y cómo respetarnos si no reclamamos a la vez el respeto de los demás?
Si queremos emprender el camino hacia un bienestar auténtico, conseguir el fin último de todo ser humano, que es sentirse en paz y coherente consigo mismo, debemos tener en cuenta estas dos dimensiones: querer y respetar.
La Autoestima nos proporciona cariño, respeto y confianza en nosotros mismos. No buscamos sentirnos por encima ni por debajo de nadie: queremos sentir que somos nosotros, emocionalmente independientes y con la seguridad de que nos cuidamos y protegemos. La Asertividad nos proporciona herramientas para transmitir a nuestro entorno esta coherencia y seguridad. Y tiene en cuenta en todo momento a los demás, reclamando un respeto hacia nosotros, pero respetando y valorando a la vez a la otra persona.
Este libro te ofrece herramien
