Description

Book Synopsis
El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma.

Con consejos prácticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de cómo realizarlos, David nos explica su método llamado Powerexplosive y que consiste básicamente en el entrenamiento eficiente.

Ponte en forma sin perder el tiempo

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By David Marchante Domingo

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    Publisher: Ediciones Martínez Roca
    Publication Date: 9/1/2017
    ISBN13: 9788427043558, 978-8427043558
    ISBN10: 8427043554

    Description

    Book Synopsis
    El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma.

    Con consejos prácticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de cómo realizarlos, David nos explica su método llamado Powerexplosive y que consiste básicamente en el entrenamiento eficiente.

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