Description

Book Synopsis
Descubre el movimiento Paleo y sintonízate con los ritmos naturales de tu organismo.

La dieta y el estilo de vida Paleo te invitan a colaborar con tu cuerpo, ingiriendo alimentos afines a tu genética.

En Paleo para principiantes hallarás propuestas prácticas, asesoramiento nutricional y recetas deliciosas que te servirán de inspiración.
Haz que tu incursión en el estilo de vida Paleo sea todo un éxito y disfruta de sus múltiples beneficios.

Con esta obra lograrás:
? Conseguir y mantener tu peso ideal.
? Fomentar el sueño de calidad y equilibrar y aumentar tus niveles de energía.
? Mejorar tu digestión y salud intestinal.
? Reducir la inflamación y combatir las alergias.

Utiliza esta guía práctica para descubrir los alimentos que a ti te sientan mejor e, igualmente, aquellos que te conviene evitar.

Paleo para principiantes la dieta para

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    By Christine Bailey

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      Publisher: Neo Person
      Publication Date: Publication Date: 5/1/2016
      ISBN13: 9788415887119, 978-8415887119
      ISBN10: 8415887116

      Description

      Book Synopsis
      Descubre el movimiento Paleo y sintonízate con los ritmos naturales de tu organismo.

      La dieta y el estilo de vida Paleo te invitan a colaborar con tu cuerpo, ingiriendo alimentos afines a tu genética.

      En Paleo para principiantes hallarás propuestas prácticas, asesoramiento nutricional y recetas deliciosas que te servirán de inspiración.
      Haz que tu incursión en el estilo de vida Paleo sea todo un éxito y disfruta de sus múltiples beneficios.

      Con esta obra lograrás:
      ? Conseguir y mantener tu peso ideal.
      ? Fomentar el sueño de calidad y equilibrar y aumentar tus niveles de energía.
      ? Mejorar tu digestión y salud intestinal.
      ? Reducir la inflamación y combatir las alergias.

      Utiliza esta guía práctica para descubrir los alimentos que a ti te sientan mejor e, igualmente, aquellos que te conviene evitar.

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