Description
Book SynopsisBrené Brown, una de las autoras internacionales más vendidas y reconocidas en el ámbito del crecimiento personal, nos enseña, en su libro más personal, cómo hacernos más fuertes a partir de nuestras caídas abrazando nuestra vulnerabilidad. Brené Brown lleva más de veinte años investigando las emociones que dan sentido a nuestras vidas. En los últimos años, su foco de interés se ha centrado en los procesos que pasamos en nuestras peores situaciones: qué ocurre cuando estamos en nuestro momento más bajo? Qué experimentamos en esa fase? Qué tienen en común las personas que se han levantado con éxito y han encontrado el valor para intentarlo de nuevo? En qué consiste el proceso de levantarse con fuerza?
Más fuerte que nunca responde a estas preguntas y nos brinda estrategias prácticas para trabajar con delicadeza estos momentos evaluando todas sus consecuencias y las opciones que se despliegan ante nosotros.
Adentrarnos en nuestras historias de dolor puede parec
