Description
Book SynopsisLa ranita Koriky nos guía a través de una divertida sesión de yoga paso a paso para mantenernos felices y alegres. Esta sesión incluye dinámicas entretenidas para estirar y calentar el cuerpo, activar el corazón, mover el esqueleto bailando, aprender a tranquilizarnos mediante la respiración profunda y adentrarnos en la meditación, aprovechando todos los beneficios que aporta para el cuerpo y la mente. Además, se fomenta el valor de compartir con los demás y la importancia de la sonrisa. Esta sesión de yoga está diseñada para ser practicada acompañados por un adulto (ideal para toda la familia), ya sea con o sin experiencia en yoga, y también es adecuada para clases de yoga para niños con la guía de un profesor. El contenido es bilingüe, disponible tanto en castellano como en inglés.
Koriky the Froggy guides us through a fun step-by-step yoga session to keep us happy and joyful. This session includes entertaining dynamics for stretching and warming up the body, activating the heart,
