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Book SynopsisTodo lo que necesitas saber sobre psicología, terapias y salud mental.A qué nos referimos cuando hablamos de psicoterapia?
De qué manera pueden ayudarnos las distintas formas
de psicoterapia a superar los desafíos emocionales
y mentales? Qué herramientas utilizan los profesionales
de la salud mental para mejorar la vida de sus pacientes?
Un recorrido por las principales modalidades
terapéuticas, desde la terapia cognitivo-conductual
hasta el psicoanálisis, pasando por enfoques humanistas
y sistémicos, sus principios fundamentales, las técnicas
más utilizadas y los resultados esperados de cada
tipo de terapia. Carme García Gomila, reconocida
psicoterapeuta con más de treinta años de experiencia
clínica, nos guía en un fascinante viaje a través de la
historia de la psicoterapia, desde Freud hasta nuestros
días, describiendo las aportaciones de figuras clave como
Jung, Reich, Adler, Watzlawick o Ellis. Además, explora
la influencia
