Description

Book Synopsis
?Todo lo que necesitas comer en un solo plato. Un método práctico y delicioso para una alimentación equilibrada?.
El método del plato es una técnica que utiliza el plato como herramienta de medición para garantizar una alimentación sana y equilibrada, de una manera práctica y sencilla. Este sistema asegura que nuestras comidas contengan siempre una representación adecuada de verduras y hortalizas, farináceos y alimentos proteicos sin tener que pesarlos, solamente teniendo en cuenta las necesidades de quien va a comer y disponiéndolos en un plato antes de cocinarlos. Disfrutar de la comida y mantener una alimentación saludable es posible!

Cocina sana con el método del plato recetas

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    By Fundación Alicia

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      Publisher: Amat Editorial
      Publication Date: 10/1/2016
      ISBN13: 9788497358842, 978-8497358842
      ISBN10: 8497358848

      Description

      Book Synopsis
      ?Todo lo que necesitas comer en un solo plato. Un método práctico y delicioso para una alimentación equilibrada?.
      El método del plato es una técnica que utiliza el plato como herramienta de medición para garantizar una alimentación sana y equilibrada, de una manera práctica y sencilla. Este sistema asegura que nuestras comidas contengan siempre una representación adecuada de verduras y hortalizas, farináceos y alimentos proteicos sin tener que pesarlos, solamente teniendo en cuenta las necesidades de quien va a comer y disponiéndolos en un plato antes de cocinarlos. Disfrutar de la comida y mantener una alimentación saludable es posible!

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