Description

Book Synopsis
Descubre los beneficios de consumir alimentos vivos para sentirte más ligero, más sano y con más energía.

La dieta crudívora se basa en ingerir productos frescos e integrales en su estado natural.

Utiliza esta guía práctica para descubrir cuáles son los alimentos más beneficiosos para tu salud y cuáles te conviene evitar.

Cocina cruda para principiantes te ofrece sugerencias prácticas, asesoramiento nutricional y recetas deliciosas que te animarán a incorporar el crudivorismo a tu dieta para disfrutar así de sus increíbles ventajas.

Con esta obra aprenderás a:
? Desarrollar y consolidar un cuerpo esbelto y saludable.
? Mejorar la digestión y prevenir los trastornos intestinales.
? Regenerar y fortalecer tu salud inmunitaria.
? Disfrutar de un sueño de calidad e incrementar tu energía vital.

Cocina cruda para principiantes guía de

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    By Alejandro Pareja

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      Publisher: Neo Person
      Publication Date: Publication Date: 5/1/2016
      ISBN13: 9788415887126, 978-8415887126
      ISBN10: 8415887124

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      Book Synopsis
      Descubre los beneficios de consumir alimentos vivos para sentirte más ligero, más sano y con más energía.

      La dieta crudívora se basa en ingerir productos frescos e integrales en su estado natural.

      Utiliza esta guía práctica para descubrir cuáles son los alimentos más beneficiosos para tu salud y cuáles te conviene evitar.

      Cocina cruda para principiantes te ofrece sugerencias prácticas, asesoramiento nutricional y recetas deliciosas que te animarán a incorporar el crudivorismo a tu dieta para disfrutar así de sus increíbles ventajas.

      Con esta obra aprenderás a:
      ? Desarrollar y consolidar un cuerpo esbelto y saludable.
      ? Mejorar la digestión y prevenir los trastornos intestinales.
      ? Regenerar y fortalecer tu salud inmunitaria.
      ? Disfrutar de un sueño de calidad e incrementar tu energía vital.

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