{"product_id":"yo-mi-me-conmigo-la-conexion-en-un-mundo-que-se-desconecta-9788410428034","title":"Yo mí me conmigo. La conexión en un mundo que se","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLa manera en la que nos relacionamos con nosotros mismos es cada vez más confusa, está cada vez más intoxicada por las continuas distracciones e interferencias que nos llegan desde el mundo exterior y muy especialmente por las redes sociales y el resto de las tecnologías.\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEste libro aporta una nueva visión sobre lo que es la auténtica autoestima, la empatía saludable y cómo se desencadenan los procesos de resiliencia y de crecimiento después de las crisis. \u003c\/b\u003eSugiere, también, nuevas formas de crear conexiones satisfactorias y liberarnos de vínculos tóxicos a través de ejercicios como la práctica del desapego, la empatía y la conexión emocional, la conexión con la alegría y el optimismo saludable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIsabel Serrano-Rosa da las claves para aprender a gestionar las emociones, de manera que potenciemos la relación y el conocimiento que tenemos sobre nosotros mismos\u003c\/b\u003e, pues solo así podemos entender hasta qué punto la mente tiene el poder y el control de nuestro bienestar emocional. \u003ci\u003eYo, mí, me, conmigo\u003c\/i\u003e nos muestra la verdadera complejidad que hay detrás de cada una de las conexiones humanas que nos definen -la pareja, los hijos, el entorno profesional o el social- y cómo estas pueden gestionarse de manera saludable para encontrar la serenidad.\u003c\/p\u003e","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50472535556439,"sku":"9788410428034","price":18.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/yo-mi-me-conmigo-la-conexion-en-un-mundo-que-se-desconecta-9788410428034","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}