{"product_id":"y-si-me-enfado-que-9788419873545","title":"Y si me enfado qué","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eHas aprendido a vivir enfadada? Te has acostumbrado a que los cabreos formen parte de tu vida? No sabes cómo salir de ese bucle que te limita?\u003cp\u003eY si me enfado, qué?, te ayudará a gestionar la emoción que, en muchas ocasiones, nos pone a prueba y nos hace perder los nervios. Una emoción que se adueña de ti y no te deja ser tú misma, en definitiva, más libre!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eY es que Sonia Díaz Rois, mentora y con un programa propio en gestión de la ira, lleva una larga trayectoria trabajando con las emociones y ha ayudado a muchas personas a dejar de ir cabreadas por la vida. Por lo que te compartirá algunas claves para que descubras cómo puedes:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e?Relajarte y vivir más tranquila con lo que te rodea.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e?Cultivar tus relaciones y dejar de cabrearte por chorradas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e?Dejar de ser la manías del orden y del control.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e?Permitirte cometer errores y dejar de exigirte tanto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e?Sentirte ligera y cómoda en todo momento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa autora, con un tono único y cercano, se convertirá en tu cómplice para que reconoz\u003c\/p\u003e","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49542243025239,"sku":"9788419873545","price":18.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/y-si-me-enfado-que-9788419873545","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}