{"product_id":"vivir-a-jornada-completa-9791387869557","title":"Vivir a jornada completa","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLOS CINCO PILARES PARA VIVIR Y TRABAJAR MEJOR DE LA ÚNICA ESPAÑOLA GANADORA DE UN PULITZER\u003c\/b\u003e\u003cp\u003eImagina llegar a lo más alto de tu carrera y que, en la cima, en lugar de feliz te sientas inseguro y agotado?, que sientas que el éxito era una mierda.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsto mismo le ocurrió a Mar Cabra cuando ganó el premio Pulitzer como parte del equipo de los Papeles de Panamá. Tras años de trabajo sin límites, dijo adiós a su profesión y también a las decenas de horas sentada frente al ordenador, sin descanso ni salud. Desde entonces, había una pregunta a la que no paraba de dar vueltas: Se puede conseguir un Pulitzer trabajando ocho horas?.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste libro es el resultado de años de investigación personal, de bucear en las claves de la ciencia y la psicología para encontrar la manera más saludable de afrontar nuestro trabajo y acabar con el agotamiento. Mar Cabra desarrolla cinco pilares con los que alcanzar el equilibrio definitivo entre trabajo y vida personal.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHoy en día, Mar está mejor que nunca, en un camino hacia la calma. La periodista habla sobre su experiencia de \u003ci\u003eburnout\u003c\/i\u003e, la importancia de establecer límites entre la vida privada y el trabajo, su relación con la tecnología y los trucos que la ayudan a recargar la batería. \u003cb\u003eMar Manrique, \u003ci\u003eEl País\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePuede decirse sin temor a equivocarse que Mar Cabra cambió el mundo a base de periodismo. \u003cb\u003eM. Calvo Lamana, \u003ci\u003eEl Confidencial\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDel mayor éxito profesional a tocar fondo, esa es la experiencia que ha vivido la periodista Mar Cabra cuando su salud mental le pasó factura. \u003cb\u003eAndrea Ropero, \u003ci\u003eEl Intermedio\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53518360346967,"sku":"9791387869557","price":19.86,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/vivir-a-jornada-completa-9791387869557","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}