{"product_id":"tcnicas-de-relajacin-relaxation-techniques-9780593314326","title":"Tcnicas de Relajacin  Relaxation Techniques","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eCombate el estrés con sencillas técnicas de relajación\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eDescubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier situación. Este libro te ofrece:\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e--Casos que te demostraran que el ser humano tiene la capacidad de sobreponerse, adaptarse y recuperarse del estrés.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e--Recomendaciones para superar los problemas y retomar el control de tu vida.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e--Técnicas, posturas y ejercicios de relajación que podrás poner en practica cuando aparezca el estrés.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e--Mudras y meditaciones que te ayudaran a alejarte de los pensamientos negativos y de influencias dañinas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFight stress with simple relaxati\u003c\/b\u003e","brand":"Penguin Young Readers","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49525777826135,"sku":"9780593314326","price":13.5,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0817\/1739\/5799\/files\/9780593314326.jpg?v=1731861755","url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/tcnicas-de-relajacin-relaxation-techniques-9780593314326","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}