{"product_id":"sal-de-mi-coco-ya-como-superar-las-rumiaciones-mentales-9788441549470","title":"Sal de mi coco ya. Cómo superar las rumiaciones","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLíbrate de esos pensamientos tóxicos que te envenenan!\u003cp\u003eConoces esos pensamientos que giran en bucle dentro de tu cabeza? Esas que te juzgan y te recuerdan sin parar que \"eres un callo\", que \"tienes la culpa\", que \"jamás llegarás a nada\"? Contaminan tu día a día, así que ya es hora de bloquear esos mecanismos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa doctora Marine Colombel te invita a identificar tus pensamientos tóxicos y a darte cuenta de la manera en que influencian tu visión del mundo. Aprenderás a liberarte de las rumiaciones mentales ayudándote de tu cuerpo. Descubrirás también que con frecuencia son los ecos de heridas antiguas y de relaciones tóxicas que pasaste.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMirando a tus pensamientos tóxicos a la cara, por fin podrás ponerlos en su sitio. Podrás superar tus bloqueos recurrentes y retomar el control de tu propia vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIncluye:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e* Explicaciones para comprenderlo todo sobre cómo funcionan los pensamientos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e* Ejercicios prácticos para recuperar tu calma mental.\u003c\/p\u003e","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49543156040023,"sku":"9788441549470","price":20.5,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/sal-de-mi-coco-ya-como-superar-las-rumiaciones-mentales-9788441549470","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}