{"product_id":"respira-9788408306221","title":"Respira","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNunca volverás a respirar igual.\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNo importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas; da igual que seas joven, fuerte e inteligente. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la única que tiene los dientes torcidos? Hace 150 años el ser humano dejó de masticar, y con ello no solo se inició un proceso de deformación de nuestras mandíbulas, sino que empezamos a respirar por la boca en lugar de por la nariz.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn este libro fascinante, que ya ha seducido a millones de lectores en todo el mundo, descubriremos que los humanos llevamos cerca de dos siglos involucionando y las graves consecuencias que ello tiene en nuestra salud física y mental. Mediante sencillas técnicas de respiración, aprenderemos a revertir esta situación para acabar para siempre con los problemas de sueño, ronquidos y dolor de espalda, reducir el estrés, disfrutar más del sexo y prevenir el envejecimiento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSi respiras, necesitas leer este libro. Wallace Nichols\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eUn libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente. Joshua Foer\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51456366608727,"sku":"9788408306221","price":14.13,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/respira-9788408306221","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}