{"product_id":"pilates-2022-9788419094926","title":"Pilates 2022","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e* De Lynne Robinson, la autora sobre pilates que más libros ha vendido a nivel mundial.\u003cbr\u003e* El manual más completo y exhaustivo, ya que incorpora los hallazgos relevantes en la investigación médica, así como la experiencia directa de los profesores de pilates, con información totalmente actualizada y con ejercicios que incluyen las últimas variantes.\u003cbr\u003e* Incluye una sección referente al programa original sobre colchoneta que hace de este libro una lectura obligada para profesores y alumnos de pilates.\u003cp\u003eEl libro parte de los principios que rigen el pilates; sigue la progresión natural de los ejercicios e incluye trabajos de duración variable para que pueda sacar el máximo rendimiento a sus rutinas. Presenta secciones especí?cas sobre equipamiento como el Reformer, el Cadillac, la Silla y el Barril, así como piezas más económicas tales como los aros de toni?cación, las pelotas y los rodillos de espuma que se pueden utilizar fácilmente en casa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIncluye una sección de salud con consej\u003c\/p\u003e","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49541960532311,"sku":"9788419094926","price":28.4,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/pilates-2022-9788419094926","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}