{"product_id":"la-tecnica-alexander-una-guia-completa-para-la-salud-la-postura-y-la-forma-fisica-9788499880006","title":"La Técnica Alexander: Una Guía Completa Para La Salud, La Postura Y La Forma Física","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eLa técnica Alexander es un método para mejorar la postura y el movimiento del cuerpo que permite reducir así las tensiones mentales y físicas que acumulamos. Este sistema práctico que nos enseña a ejercitar los músculos de manera eficaz -y que ya ha ayudado a millones de personas- puede aliviar molestias comunes, mejorar la confianza y beneficiar nuestra salud en general.\u003cp\u003eLa Técnica Alexander actualiza por completo esta disciplina centenaria e incorpora los últimos avances en la gestión del estrés físico y psíquico. Se trata de una guía teórico-práctica, que enseña unos sencillos ejercicios para aumentar nuestro bienestar general.\u003c\/p\u003e","brand":"Editorial Kairos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53518213677399,"sku":"9788499880006","price":25.7,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/la-tecnica-alexander-una-guia-completa-para-la-salud-la-postura-y-la-forma-fisica-9788499880006","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}