{"product_id":"la-revolucion-del-ayuno-intermitente-9788413443362","title":"La revolución del ayuno intermitente","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEl secreto para una vida más saludable y longeva\u003c\/b\u003e\u003cp\u003eDemonizado y venerado a partes iguales, \u003cb\u003eel ayuno intermitente es un eterno \u003c\/b\u003e\u003ci\u003etrending topic\u003c\/i\u003e. Ensalzado \u003cb\u003ecomo el milagro metabólico\u003c\/b\u003e por algunos medios, otras veces, en cambio, ha sido calificado como una forma de arruinar tu cuerpo por divulgadores con decenas de miles de seguidores.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEn este revelador libro\u003c\/b\u003e, el destacado neurocientífico y mayor referente en la investigación de este campo, \u003cb\u003eMark P. Mattson, nos guía a través de esta práctica ancestral \u003c\/b\u003ey nos enseña cómo \u003cb\u003epuede ayudarnos a enfrentar el estrés, protegernos del envejecimiento, aumentar la resiliencia celular y reducir el riesgo de enfermedades como la obesidad, el alzhéimer y la diabetes.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAjeno a los intereses de las industrias farmacéuticas y alimentarias, y contrario a la creencia popular de que comer tres o cinco veces al día es lo más saludable, Mattson propone un cambio significativo en nuestros hábitos y nos invita a considerar una opción más natural y beneficiosa para nuestro bienestar.\u003c\/p\u003e","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50472667316567,"sku":"9788413443362","price":18.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/la-revolucion-del-ayuno-intermitente-9788413443362","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}