{"product_id":"la-revolucion-de-la-menstruacion-9788427050020","title":"La revolución de la menstruación","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLa guía definitiva para que la menstruación no sea nunca más esa gran desconocida.\u003c\/b\u003e\u003cp\u003eEs normal tener dolor menstrual?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eInfluyen las hormonas en la microbiota?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQué beneficios aporta la copa menstrual?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl estrés afecta al ciclo?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQué hay de cierto en el síndrome premenstrual?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn \u003ci\u003eLa revolución de la menstruación\u003c\/i\u003e, Xusa Sanz, especialista en salud hormonal, nos explica qué debes tener en cuenta para que el ciclo sea lo más saludable posible. Llevar una buena alimentación, hacer ejercicio, disfrutar del descanso adecuado y saber gestionar el estrés son aspectos fundamentales para sentirte mejor. En el libro encontrarás, además, las alteraciones menstruales más frecuentes ?endometriosis, el síndrome de ovarios poliquísticos, etc.? y las herramientas para saber cómo abordarlas.\u003c\/p\u003e","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49542561825111,"sku":"9788427050020","price":999.99,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/la-revolucion-de-la-menstruacion-9788427050020","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}