{"product_id":"la-ciencia-de-la-felicidad-9788408286318","title":"La ciencia de la felicidad","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSiete lecciones sencillas pero poderosas para derribar los obstáculos mentales que se interponen en tu camino hacia el bienestar.\u003c\/b\u003e\u003cp\u003eTodos queremos ser más felices, pero a menudo nuestro cerebro nos lo pone difícil. Cuando estamos demasiado enfrascados en nuestras cabezas, nos obsesionamos con nuestros defectos, nos comparamos con otros y no logramos ver todo lo bueno que hay en nuestras vidas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn \u003ci\u003eLa ciencia de la felicidad\u003c\/i\u003e, el destacado psicólogo y experto en felicidad Bruce Hood demuestra que la clave para ser feliz no es el autocuidado, sino la conexión. Para romper los patrones de pensamiento negativo y volver a conectar con las cosas que realmente importan, nos presenta \u003cb\u003esiete lecciones\u003c\/b\u003e sencillas pero poderosas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eAlterar tu ego\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eHuir del aislamiento\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eEvitar comparaciones negativas\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eSer más optimista\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eControlar tu atención\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eConectar con los demás\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eSalir de tu propia cabeza\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49540313579863,"sku":"9788408286318","price":16.42,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/la-ciencia-de-la-felicidad-9788408286318","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}