{"product_id":"la-brujula-metabolica-9788411191395","title":"La brújula metabólica","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEl libro clave sobre el metabolismo para las personas de más de 40 años. Siéntete joven y vital con los secretos de la brújula metabólica.\u003c\/b\u003e\u003cp\u003ePor fin, en español, el gran libro del metabolismo en Europa.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSientes que tu cuerpo está sufriendo los estragos de la edad más rápido de lo que debería? El doctor alemán Ingo Froböse es especialista en deporte y experto en temas de salud y nutrición. Con sus conocimientos está revolucionando el bienestar de quienes tenemos más de 40 años.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEl doctor explica por qué el ejercicio es mejor que cualquier medicamento, por qué descansar es la clave para que nuestras células se regeneren, además de la importancia de llevar una dieta baja en grasas y carbohidratos para mantener nuestra vitalidad. Entre sus principales recomendaciones, destaca:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eVigilar la glucosa, que es una amenaza contra las células del sistema nervioso.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eReducir el uso de medicamentos, con ejercicio y buena alimentación.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cli\u003eControlar el estrés\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49540456481111,"sku":"9788411191395","price":29.66,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/la-brujula-metabolica-9788411191395","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}