{"product_id":"la-brujula-de-la-alimentacion-campana-edicion-limitada-9788466378864","title":"La brújula de la alimentación Campaña edición","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLa conclusión definitiva de décadas de investigación en nutrición.\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eQué debo comer?\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUna pregunta sencilla cuya respuesta se ha complicado mucho últimamente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eQué tal la dieta paleo? Mejor una dieta baja en carbohidratos? O baja en grasas? Vegana? Sin gluten?...\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn\u003ci\u003e\u003cb\u003eLa brújula de la alimentación\u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003e, el periodista científico Bas Kastpone orden en el caos de las dietas y, más allá de las modas y las ideologías, responde a la pregunta clave: \u003cb\u003equé es en verdad saludable?, qué come la gente que vive más y mejor?, cómo puedes perder peso de manera efectiva?, es posible evitar las enfermedades típicas de la vejez?, es posible detener o mitigar el proceso de envejecimiento a partir de lo que comemos?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBas Kast, cuyas recomendaciones se fundamentan en la investigación global de miles de estudios sobre nutrición y gerontología, pone al descubierto los mitos sobre los alimentos y describe las bases de una alimentación que protege de los males de la vejez\u003c\/p\u003e","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49543394623831,"sku":"9788466378864","price":17.22,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/la-brujula-de-la-alimentacion-campana-edicion-limitada-9788466378864","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}