{"product_id":"hiit-entrenamiento-de-intervalos-de-alta-intensidad-mejora-tu-tecnica-evita-lesiones-perfecciona-tu-entrenamiento-9780241619872","title":"HIIT. Entrenamiento de intervalos de alta","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eConoce \u003cb\u003e95 rutinas esenciales\u003c\/b\u003e desde el punto de vista fisiológico.\u003cp\u003eLas \u003cb\u003edetalladas lustraciones \u003c\/b\u003edescriben la inclinación, la alineación y las acciones musculares necesarias para \u003cb\u003erealizar los ejercicios de forma segura y correcta\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEstudios recientes confirman que el HIIT es \u003cb\u003eel ejercicio más eficaz para mejorar la forma física\u003c\/b\u003e, la \u003cb\u003eresistencia cardiorrespiratoria \u003c\/b\u003ey \u003cb\u003eperder peso\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste libro explica los \u003cb\u003ebeneficios \u003c\/b\u003ede incorporar este entrenamiento a tu rutina de ejercicios. \u003cb\u003eMejora tu técnica\u003c\/b\u003e y pon en práctica un \u003cb\u003eprograma flexible de ejercicios\u003c\/b\u003e para fortalecer tu cuerpo y mente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eOtros títulos de la colección\u003c\/b\u003e:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-Fisiología del yoga\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-Running\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-Entrenamiento de fuerza\u003c\/p\u003e","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51036800844119,"sku":"9780241619872","price":20.85,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/hiit-entrenamiento-de-intervalos-de-alta-intensidad-mejora-tu-tecnica-evita-lesiones-perfecciona-tu-entrenamiento-9780241619872","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}