{"product_id":"haz-cosas-dificiles-9788411080828","title":"Haz cosas difíciles","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eUn replanteamiento radical de lo que significa alcanzar nuestras máximas ambiciones a pesar de las dificultades\u003c\/b\u003e\u003cp\u003eDurante mucho tiempo hemos considerado que ser duro es la clave para superar retos y alcanzar la excelencia, ya sea en el campo de los deportes, en una sala de juntas o en la mesa del comedor. Sin embargo, ese modelo ha promovido una mentalidad basada en el miedo, la falsa bravuconería y la ocultación de cualquier signo de debilidad.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSteve Magness, científico especializado en rendimiento y entrenador de atletas olímpicos, nos revela que asumir la incomodidad, enfrentarnos a nuestros miedos, prestar atención y crear espacio para emprender acciones reflexivas son las verdaderas bases para cultivar la fortaleza interior.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLos pilares básicos para desarrollar la resiliencia son cuatro:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e? \u003cb\u003ePILAR 1\u003c\/b\u003e: Olvida la fachada y abraza la realidad.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e? \u003cb\u003ePPILAR 2\u003c\/b\u003e: Escucha a tu cuerpo.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e? \u003cb\u003ePILAR 3\u003c\/b\u003e: No reacciones, responde.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e? \u003cb\u003ePPILAR 4\u003c\/b\u003e: Trasciende la adv\u003c\/p\u003e","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49540446749015,"sku":"9788411080828","price":19.66,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/haz-cosas-dificiles-9788411080828","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}