{"product_id":"en-la-cocina-con-la-doctora-arponen-9788413442273","title":"En la cocina con la doctora Arponen","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLa salud empieza en el mercado y en la cocina\u003c\/b\u003e\u003cp\u003eSe podría decir que en nuestra sociedad comemos por encima de nuestras posibilidades en lo que a cantidad se refiere, pero a menudo por debajo de ellas en cuanto a calidad. Enfermamos en parte por lo que comemos y lo que no comemos. Y es que cuanta más información tenemos, parece que menos sabemos qué comer.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUna mala alimentación está detrás de muchas de las enfermedades que sufrimos: cáncer, patologías cardiovasculares, las metabólicas como la diabetes... Lo que comemos influye en el funcionamiento de nuestro sistema inmunitario, en la salud cerebral, en el intestino o en los procesos de envejecimiento. Una buena alimentación es prevención y tratamiento: Que el alimento sea tu medicina.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSari Arponen, experta en medicina del estilo de vida y microbiota, nos explica en este libro conceptos básicos de la alimentación como los macro y los micronutrientes o la densidad nutricional, resume las dietas existentes y analiza lo que tien\u003c\/p\u003e","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49540879417687,"sku":"9788413442273","price":19.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/en-la-cocina-con-la-doctora-arponen-9788413442273","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}