{"product_id":"el-plan-max-muscle-2-0-9788418655180","title":"El plan Max Muscle 2.0","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eIndividualiza tu entrenamiento para optimizar tu potencial genético\u003c\/b\u003e\u003cp\u003eOlvídate de estancarte en tu entrenamiento, gana masa muscular magra y logra el mejor cuerpo de toda tu vida con \u003cb\u003eEl Plan MAX Muscle 2.0,\u003c\/b\u003e un sistema científicamente probado para ayudarte a maximizar tu potencial muscular y transformar tu físico. Desarrollado por el famoso experto en fuerza y fitness y autor superventas \u003cb\u003eBrad Schoenfeld,\u003c\/b\u003e este libro proporciona su \u003cb\u003eplan periodizado de seis meses de duración\u003c\/b\u003e que manipula las variables del ejercicio para generar un crecimiento muscular claro y constante.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAdemás, incluye la ciencia más actual y evidencias basadas en estudios. También dedica un capítulo al calentamiento MAX con información detallada y otro a responder hasta \u003cb\u003e13 preguntas frecuentes planteadas al autor por sus seguidores en la última década.\u003c\/b\u003e Con instrucciones paso a paso para 106 de los ejercicios más eficaces por regiones corporales, directrices para incorporar sesiones de ejercicios cardiorrespiratorios al programa, y consejos nutricionales para potenciar el desarrollo muscular y la recuperación, este libro es la guía completa para una transformación total de tu cuerpo. Los resultados hablarán por sí solos.\u003c\/p\u003e","brand":"Ediciones Tutor, S.A.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50472776302935,"sku":"9788418655180","price":33.92,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/el-plan-max-muscle-2-0-9788418655180","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}