{"product_id":"el-cambio-interior-9788418345739","title":"El cambio interior","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003ePara encontrar la paz y la armonía debemos aprender a sosegar nuestra mente y dominar nuestras emociones.\u003c\/b\u003e\u003cp\u003eCómo encontrarnos a nosotros mismos si no podemos calmarnos y concentrarnos, si no somos capaces de oír nuestra voz interior?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRamiro Calle, maestro de yoga de larga experiencia, nos explica los efectos nocivos que una mente intranquila, dispersa y descontrolada puede tener sobre nuestras vidas, y los contrasta con los beneficios que nos reporta una mente serena y concentrada. Esa serenidad que lleva al cambio interior es alcanzable a través de un trabajo consciente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste libro nos propone encarar ese trabajo, a partir de los primeros pasos para aquietar nuestro torrente de pensamientos, ideas y preocupaciones, pasando por el aprendizaje de la autoobservación, para finalmente recorrer la senda de la evolución de la mente y lograr el cambio interior.\u003c\/p\u003e","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49541738561879,"sku":"9788418345739","price":18.9,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/el-cambio-interior-9788418345739","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}