{"product_id":"el-ayuno-9788412773842","title":"El ayuno","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ea sea por motivos espirituales, políticos o de salud, el ayuno supone un cambio drástico en nuestra rutina. Basándose en una amplísima investigación, John Oakes nos describe las diferentes facetas de este acto de privación. Entrevista a médicos, líderes espirituales y activistas políticos, y él mismo se embarca en su propio ayuno, para ofrecer una valiosa guía a cualquiera que sienta interés por esta práctica.\u003cp\u003eLas religiones han considerado que los ascetas que extreman su ayuno se encuentran más cerca de la santidad o la iluminación. Sin embargo, el ayuno ha sido usado también como un recurso político para hacer oír la propia voz, y entre los abstinentes más famosos a lo largo de la historia encontramos a Gandhi, Abraham Lincoln, Emily Dickinson, Franz Kafka, Leon Trotsky o César Chávez. Además, la ciencia nos habla de cambios metabólicos que impulsan una asombrosa renovación a nivel molecular y son muchos quienes lo recomiendan como una ayuda frente a casi cualquier problema de salu\u003c\/p\u003e","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49540810080599,"sku":"9788412773842","price":22.8,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/el-ayuno-9788412773842","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}