{"product_id":"discutir-es-sano-si-sabes-como-9788402425225","title":"Discutir es sano si sabes cómo","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eDiscute más y mejor para disfrutar de relaciones sanas y responsables\u003c\/b\u003e\u003cp\u003eResponder a aquella amiga sin filtros que opinan sobre todo y sobre todos; soportar las exigencias desmedidas del jefe, elegir qué serie vemos con nuestra pareja una noche cualquiera? La vida está llena de conflictos cotidianos y a menudo nos esforzamos mucho por evitarlos. \u003cb\u003ePero vivir tratando siempre de tener la fiesta en paz puede acabar por explotarte en la cara.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJuan Muñoz, psicólogo y creador de la cuenta \u003cb\u003e@Psicologeria\u003c\/b\u003e, nos explica qué nos ha llevado hasta aquí y qué podemos hacer para remediarlo. En este libro aprenderás que \u003cb\u003ediscutir no es crear conflictos nuevos, sino solucionar los que ya existen; \u003c\/b\u003eencontrarás las \u003cb\u003eherramientas para hacerlo comunicándote de forma asertiva y respetuosa\u003c\/b\u003e, y aprenderás a \u003cb\u003ecultivar relaciones sanas con los demás y, también, contigo.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePorque sí, discutir puede ser sano. Solo necesitas saber cómo hacerlo.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cu\u003e\u003cb\u003eEste libro es para ti si?\u003c\/b\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-Creciste con la convicción de que era \u003cb\u003emejor dejar pasar las cosas que provocar un conflicto.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-Alguna vez \u003cb\u003ehas discutido con alguien \u003c\/b\u003ey se te ha ocurrido \u003cb\u003ela respuesta perfecta cuando ya estabas en casa.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-Alguna vez has pedido \u003cb\u003eperdón por algo que sabías que no era tu responsabilidad\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-Alguna vez \u003cb\u003ehas aplazado una conversación importante para ti por miedo\u003c\/b\u003e a lo que pudiese ocurrir después.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-Alguna vez \u003cb\u003ehas dicho que sí cuando en realidad querías decir que no\u003c\/b\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cu\u003eQué encontrarás en este libro?\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-\u003cb\u003eRelatos personales\u003c\/b\u003e basados en casos reales de consulta y experiencias en primera persona del autor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-\u003cb\u003eTests y ejercicios prácticos y sencillos\u003c\/b\u003e para reflexionar sobre qué te impide comunicarte de manera asertiva en diferentes escenarios.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e-\u003cb\u003eRecursos útiles para hacer frente a conversaciones incómodas pero necesarias \u003c\/b\u003een diversos ámbitos de tu vida (familia, pareja, trabajo, amistad?) y para descubrir el poder liberador de poner límites.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eDiscutir es sano (si sabes cómo)\u003c\/i\u003e es, sin duda, un festín de aprendizaje. Una lectura dinámica, práctica y útil para quienes desean mejorar sus habilidades de comunicación de manera efectiva y amena.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDesirée Llamas (psicóloga y autora de \u003ci\u003eCuidarme bien, quererte mejor\u003c\/i\u003e)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eDiscutir es sano (si sabes cómo)\u003c\/i\u003e es, sin duda, un festín de aprendizaje. Una lectura dinámica, práctica y útil para quienes desean mejorar sus habilidades de comunicación de manera efectiva y amena.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDesirée Llamas (psicóloga y autora de \u003ci\u003eCuidarme bien, quererte mejor\u003c\/i\u003e)\u003c\/p\u003e","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49540169105751,"sku":"9788402425225","price":18.95,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/discutir-es-sano-si-sabes-como-9788402425225","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}