{"product_id":"construir-una-vida-plena-la-esencia-de-una-actitud-presente-consciente-y-activa-9788417114886","title":"Construir una vida plena  la esencia de una","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEl mindfulness está en auge. Ante la perspectiva\u003cbr\u003ede una sociedad constantemente estimulada por el\u003cbr\u003econsumo y el entretenimiento vacío como forma de\u003cbr\u003eevasión, así como de retos cotidianos que nos producen\u003cbr\u003eestrés y agotamiento, la meditación nos invita a\u003cbr\u003ebuscar el sosiego mediante una disposición pasiva,\u003cbr\u003ereflexiva y de calma frente a cada nuevo desafío.\u003cbr\u003eConstruir una vida plena sugiere una aproximación\u003cbr\u003edistinta.\u003cbr\u003eMezclando el rigor científico y la racionalidad de Occidente\u003cbr\u003econ la sabiduría y las prácticas de Oriente,\u003cbr\u003eesta obra reúne lo mejor de los dos mundos y ofrece\u003cbr\u003euna perspectiva global de las metodologías más\u003cbr\u003eefectivas para construir una vida centrada en el instante.\u003cbr\u003eEl autor nos propone una actitud consciente\u003cbr\u003ey activa que nos ayudará a estar presentes en cada\u003cbr\u003emomento.\u003cbr\u003eUn libro que nos motiva a alcanzar una vida constructiva\u003cbr\u003ea partir de la conciencia plena de lo que\u003cbr\u003ehacemos, al tiempo que brinda herramientas y actividades\u003cbr\u003epara sacar partido de las tareas de cada día\u003cbr\u003ey vivir un ahora significativo.","brand":"Plataforma Editorial S.L.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51046321094999,"sku":"9788417114886","price":16.14,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/construir-una-vida-plena-la-esencia-de-una-actitud-presente-consciente-y-activa-9788417114886","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}