{"product_id":"arte-de-no-reaccionar-el-9788410427075","title":"ARTE DE NO REACCIONAR el","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eEl bestseller japonés con más de 350.000 ejemplares vendidos que muestra la fórmula de pensamiento más antigua y efectiva del mundo para alcanzar la plena confianza en uno mismo.\u003c\/b\u003e\u003cp\u003eEn nuestra vida cotidiana nos enfrentamos a numerosas dificultades y es fácil quedar atrapados en la idea de que la vida es difícil. Sin embargo, para \u003cb\u003eel monje budista\u003c\/b\u003e\u003cb\u003eRyushun Kusanagi\u003c\/b\u003e, estas dificultades pueden ser superadas si cultivamos una forma de pensar más racional y calmada. En opinión del autor, las preocupaciones nacen de nuestras reacciones internas más que de los eventos externos; por lo tanto, si somos capaces de controlar nuestras reacciones a través del arte de no reaccionar, podremos evitar las trampas del pensamiento negativo y el sufrimiento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eInspirado en la tradición zen, Kusanagi nos ofrece claves para abordar problemas comunes como el estrés, la ansiedad o las tensiones personales. A través de la reflexión consciente, aprenderemos a no reaccionar ante el dolor ni dejarnos guiar por emociones negativas. Además, vivir sin miedo al fracaso y enfocarnos en nuestros objetivos nos ayudará a fortalecer la confianza en nosotros mismos y nuestras decisiones.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn definitiva, \u003ci\u003eEl arte de no reaccionar\u003c\/i\u003e es una guía accesible y transformadora al budismo que nos revela su vigencia y utilidad tras 2.500 años ofreciendo herramientas para vivir una vida más satisfactoria y libre de juicios y preocupación.\u003c\/p\u003e","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51045837504855,"sku":"9788410427075","price":19.56,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/arte-de-no-reaccionar-el-9788410427075","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}