{"product_id":"aprender-meditacion-zen-learn-zen-meditation-guia-practica-para-alcanzar-la-serenidad-personal-9788495456649","title":"Aprender meditacion Zen  Learn Zen Meditation","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eAprender meditación zen es una guía profusamente ilustrada que transmite, con absoluta claridad y sencillez, la esencia de la meditación zen, una práctica que cuenta con cada vez más seguidores en Occidente, gracias a su interés en la experiencia directa y no en el dogma, así como a su énfasis en el mundo natural, la armonía personal y el valor de la experiencia cotidiana.\u003cbr\u003eCombinando inspiradoras ilustraciones con más de 25 ejercicios únicos en su género, el conocido maestro de meditación David Fontana, autor de Aprender a soñar y Aprender a meditar, ofrece al lector un programa de meditación que enseña, de manera fácil y agradable, todas las habilidades clave de la meditación zen, con soluciones para las diversas dificultades que puedan surgir durante su práctica.\u003cbr\u003eEl libro muestra cómo el zen puede ayudarnos a afrontar con mayor eficacia el estrés y los retos que conlleva la vida cotidiana, tanto en el seno de la familia como en las relaciones personales o la vida laboral. Pone","brand":"Ediciones Oniro S.A.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50473095987543,"sku":"9788495456649","price":22.81,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/aprender-meditacion-zen-learn-zen-meditation-guia-practica-para-alcanzar-la-serenidad-personal-9788495456649","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}