{"product_id":"anatomia-del-pilates-9789464990270","title":"Anatomía del pilates","description":"\u003cb\u003eBook Synopsis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUna guía imprescindible para profesores de pilates, tanto en formación como con\u003cbr\u003eexperiencia, que deseen ampliar o refrescar sus conocimientos de anatomía, así como\u003cbr\u003epara entusiastas del método que quieran profundizar en su práctica.\u003cbr\u003eAnatomía del pilates combina detalladas ilustraciones anatómicas a todo color con\u003cbr\u003eexplicaciones expertas e instrucciones paso a paso, por lo que constituye un recurso\u003cbr\u003ede aprendizaje único y valioso.\u003cbr\u003eEste manual accesible y práctico comienza con una introducción a la anatomía\u003cbr\u003ehumana, seguida de un recorrido por los orígenes y la historia del pilates, su\u003cbr\u003eevolución y sus principios básicos. También incluye una presentación de los\u003cbr\u003eaccesorios y los aparatos que suelen utilizarse en los ejercicios.\u003cbr\u003eLa parte principal del libro analiza en profundidad 25 ejercicios clásicos de pilates,\u003cbr\u003eofreciendo desde instrucciones paso a paso para alcanzar la postura óptima hasta un\u003cbr\u003eanálisis detallado de la actividad muscular, junto con impresionantes ilustraciones\u003cbr\u003eanatómicas que revelan claramente lo que ocurre en el cuerpo durante cada\u003cbr\u003emovimiento.\u003cbr\u003eVisualizar y entender qué músculos se activan en cada ejercicio no solo enriquecerá\u003cbr\u003esus conocimientos sobre la anatomía del cuerpo humano, sino que también mejorará\u003cbr\u003ela eficacia y los resultados de su práctica de pilates.","brand":"Book Curl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51047170507095,"sku":"9789464990270","price":26.49,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"url":"https:\/\/bookcurl.com\/products\/anatomia-del-pilates-9789464990270","provider":"Book Curl","version":"1.0","type":"link"}